Сон подростка. Что нужно знать родителям

Сон подростка - это зачастую головная боль для родителей. Бывает, подростки долго спят, поздно ложатся, спят до обеда... Но на самом деле это не проявление лени, а свидетельство изменений модели сна. Смотрите ролик о сне подростков! 00:00 Введение 00:31 Почему ко сну подростка нельзя предъявлять «взрослые» требования 01:55 Почему подростки много спят 02:42 Почему подросток может поздно ложиться и вставать 03:53 Подростки – группа риска нарушений сна! 06:10 Сон подростка нуждается в регулировании со стороны взрослых Поддержать канал: Контакты: • Запись на консультацию в клинике в Москве: тел. 8 (495)77-33-195 Центр медицины сна на базе Клиники реабилитации в Хамовниках, м. Фрунзенская, ул. Ефремова 12 стр 2 • Запись на удаленную консультацию: тел./WhatsApp 8(936)555-03-03 Подробнее об удаленных консультациях: Instagram @sof_cherkasova E-mail cherkasova-somnolog@