Медитация - концентрация со свечой | Полное погружение в себя

Эта медитация подходит и для опытных практиков медитации, и для начинающих. Она позволит вам погрузиться в себя, научиться концентрироваться на себе и управлять своим вниманием. Она поможет вам избавиться от навязчивых мыслей, раздражения. С её помощью вы исцелите себя и свои задачи. Для лучшего эффекта слушайте её в наушниках. Если есть возможность, зажгите свечу и смотрите на нее на протяжении всей медитации. С первых же минут вы почувствуете расслабление в теле, спокойствие, гармонизируете свое состояние. При регулярном прослушивании вы сможете открывать все новые и новые глубины своей души, укрепитесь в умиротворении и легкости. Вступайте в мой телеграмм канал , чтобы лучше знакомиться с практиками гармонизации состояния и узнавать о ближайших онлайн и офлайн мероприятиях Всем света и добра