Тайм-коды: 00:45 Начало подкаста 01:50 Влияние контекста 03:18 Повторение – «мать» нейронных связей 04:52 Магия полезных привычек 09:24 Алгоритм формирования привычки 11:44 Удаленная работа или офис? 13:39 Как победить лень? 16:02 На заметку родителям: кипяток и ребенок 18:15 «Помехи» для мозга 23:45 «Существо в существе» и лень 26:46 ЗОЖ и «квантовый скачок» из инфантильности 28:28 Три мозга, наука о лидерстве и управление здоровьем 37:57 Как открыть в себе ученого? 39:37 Эпоха «водяной обезьяны» и образование 42:34 Образ мечты 44:19 Не финал Сайт проекта: будущеездоровья.рф Телеграм-канал проекта: Телеграм-канал Сергея Иванова: Телеграм-канал Дмитрия Алексеева: Лекторий ЭФКО. «Мозг и сон. Сон как самый недооценённый ресурс управления жизнью» – Вячеслав Дубынин: Подкаст 1: Подкаст 2: Подкаст 3: Подкаст 4: Подкаст 5: Подкаст 6:
Hide player controls
Hide resume playing