Здравствуйте! Я нутрициолог Ольга Базылева. Большинство считают, что здоровое - питание это дорого. Сегодня я развею эти мифы. Мы с вами поговорим о том, как составить сбалансированный рацион из продуктов, которые доступны всем и при этом, чтобы получать необходимые нутриенты: белки, жиры, углеводы. Мой Телеграм-канал: Мои услуги: Связаться со мной: #белки #жиры #углеводы #меню #правильноепитание
Hide player controls
Hide resume playing