Вкусная и здоровая пища

Прямой конкурент салата Цезарь 🔥 Сохраняйте и обязательно попробуйте-это бомба Ингредиенты: Филе бедра курицы без кожи -3 шт. Для маринада: соль, паприка копченая, чеснок, масло растительное-2 ст.л. Помидор (большой) -1 шт. Огурцы (средние)-3-4 шт. Сухарики (можете купить готовые) Я готовила сама : Хлеб побрызгать маслом оливковым или обычным , добавить итальянские травы, паприку копченую, перемешать и убрать в разогретую духовку на 10-15 минут. Сыр пармезан -50 гр. в салат и 10 гр на салат. Для соуса: Сметана 10% у меня -4 ст.л. Горчица зернистая -1 ч.л. Сок лимона-1 ст.л. Соевый соус -1 ст.л. Чеснок -1 зуб. Готовим: Курицу маринуем и сразу обжариваем на сухой сковороде сначала до румяной корочки без крышки, затем под крышкой периодически переворачивая готовим на среднем огне. Готовила 25 минут. Соединяем: помидор, огурцы, сыр, мясо и сухарики . Добавляем соус перемешиваем и посыпаем сыром. Это очень вкусно, соус не меняйте🔥 Всем приятного аппетита ❤️