ГИМНАСТИКА МОЗГА: ДУМАТЕЛЬНЫЙ КОЛПАК Кинезиологические упражнения из Гимнастики мозга Д.

👑 ГИМНАСТИКА МОЗГА: «ДУМАТЕЛЬНЫЙ КОЛПАК» Кинезиологические упражнения из Гимнастики мозга Д. и П. Деннисон представляют собой полезный инструмент для поддержания физического и психического здоровья, а также для достижения лучшей физической формы и повышения общего качества жизни. Они помогают справиться со стрессом и тревогой, улучшают настроение и когнитивные функции, способствуют общему ощущению благополучия. Сегодня предлагаем вам упражнение «Думательный колпак». Как его выполнять, показываем на видео. Как это работает? На ушах у нас очень много рефлекторных точек, небольших участков тела с повышенной плотностью нервных окончаний в коже и подкожных структурах, имеющих ряд особенностей (усиленное поглощение кислорода, повышенная чувствительность к давлению и воздействию тока, более активное кровообращение и лимфоток и т.д.) Кроме этого, активное воздействие на уши вызывает усиленный кровоток в прилегающих участках мозга, активизируя его работу. Упражнение «Думательный колпак» поможет взрослым и детям школьного возраста справиться с поставленной задачей: что-то выучить и запомнить, особенно, когда это не получается. Пробуйте! #рост_нейротренинг