6 проверенных способов сохранить спокойствие в любой ситуации

Каждый из нас сталкивается с кризисами в жизни. Но что, если мы сможем не только преодолевать их, но и научиться управлять ими? В этом видео мы обсудим ключевые принципы, которые помогут нам преодолеть сложные периоды. Также вы узнаете как использовать свои эмоции, мысли и окружение, чтобы сохранить внутреннее равновесие. ✅ ОНЛАЙН-ТЕСТ “Как вы справляетесь с жизненными трудностями“ » 00:00 Чувства. Влияние эмоций 01:29 Ум. Роль логического мышления 02:05 Активность. Важность заботы о теле 02:51 Общество. Значимость общения 03:58 Игра воображения. Сила мечты 04:57 Вера и её ценность в трудные времена 05:30 Режим управляемых кризисов ⏩ Подписывайтесь и смотрите другие видео на YouTube канале » @Elmira_Dovlatova МОЙ ТЕЛЕГРАМ ➤ fFMlsZlO-Qg3MDVi ВКонтакте ➤ Магазин ➤ Официальный сайт ➤ Контакты: 8 (800) 234 58 95 8 (495) 927 38 88 с до мск e-mail: info@ #эльмирадовлатова #психология