Спорт // #Спорт Встаньте прямо, держа штангу над головой. Когда будете готовы, бегите вперед на нужное расстояние. Держите туловище в вертикальном положении и избегайте скручиваний. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Голеностопный_сустав #Равновесие_проприоцепция #Разгибание #Сгибание #Бедра #Независимый #Промежуточный #Колено #Ноги #Подошвенное_сгибание #Плечевой_пояс #Стоя #Сила___вес_тела #Веса #свободный
Hide player controls
Hide resume playing