1) 5 мин амрап: 3-6-9-12...... рывки 40 кг 30 двойных 2) 8 мин крышка 21-18-15-12 Швунги 60 кг Гребля 7’30 3) чиппер 12 мин крышка: 40 вб 30 т2б 20 заш на кор с гирей на груди 24 кг 20 с2б 20 заш 30 т2б 40 ду 11:11 4) 3 пм фронталка со стоек 135 кг.
Hide player controls
Hide resume playing