Пресс как тренировать чтобы не навредить

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Jun 2023

8 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Приобрести МОИ КНИГИ / Вступить в ГРУППУ ТРЕНИРОВОК / Запись на КУРСЫ ТРЕНЕРОВ : Пишите ВК: Инстаграм: В ЭТОМ ВЫПУСКЕ: как Пресс тренировать чтобы не навредить Мои статьи и море БЕСПЛАТНОЙ и ПОЛЕЗНОЙ информации по тренингу и питанию вы можете найти на моем канале в Яндекс Дзен: и моей группе ВК: ЗАКРЫТАЯ ГРУППА ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК: - получайте грамотные программы тренинга, основанные на периодизационном цикле на все типы мышечных волокон! (вступление платное) По вопросам персональных тренировок и онлайн консультаций также пишите в личку ВК и Инстаграм ОДЕЖДА Heavy Metal Gym: (по России) (по России и Миру) Мои книги: - “Ступени Бодибилдинга“ для Мужчин, - “Крепкий Орешек“ для Девушек, - “Практическая Реабилитация и Профилактика Позвоночника“ для людей с проблемами в спине

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Y2tNSThvcXNSeFJvNXg2dHltek4vZE5DOUh1QkpTcWsyaGVUUWc0bzlQQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Украинский фактор станет решающим в пересмотре грузино-американских отношений политолог

recently

00:15:35

Украинский фактор станет решающим в пересмотре грузино-американских отношений политолог

1 41%

Итоги работы и перспективы развития Совета Евразийского женского форума

18 minutes ago

00:00:00

Итоги работы и перспективы развития Совета Евразийского женского форума

89 19%

Журналист Чей Боуз выразил мнение о целях, которые преследует глава киевского режима Владимир Зеленский своими ударами по мирным

34 minutes ago

00:00:19

Журналист Чей Боуз выразил мнение о целях, которые преследует глава киевского режима Владимир Зеленский своими ударами по мирным

1 17%

Действовал по указанию мошенников: мужчина поджег фейерверк в офисе банка

40 minutes ago

00:00:24

Действовал по указанию мошенников: мужчина поджег фейерверк в офисе банка

1 78%

Новогодние праздники: как школьникам адаптироваться после каникул

51 minute ago

00:00:00

Новогодние праздники: как школьникам адаптироваться после каникул

1 26%

Александр Малькевич в эфире ИЗОЛЕНТА Live призвал крупнейших российских перевозчиков проводить прямые линии и отвечать на неудоб

2 hours ago

00:01:14

Александр Малькевич в эфире ИЗОЛЕНТА Live призвал крупнейших российских перевозчиков проводить прямые линии и отвечать на неудоб

1 45%

Как говорил классик: Гога, он же Гоша, он же Юрий, он же Гора, он же Жора, здесь проживает

2 hours ago

00:00:19

Как говорил классик: Гога, он же Гоша, он же Юрий, он же Гора, он же Жора, здесь проживает

400 87%

Эмоционально нестабильная президентка (ище) Молдовы готовится напасть на Приднестровье. Мой комментарий к заявлению пресс-бюро С

2 hours ago

00:05:21

Эмоционально нестабильная президентка (ище) Молдовы готовится напасть на Приднестровье. Мой комментарий к заявлению пресс-бюро С

11 77%

Пресс-конференция заместителя председателя Комитета Госдумы РФ по развитию гражданского общества Ольги Занко

2 hours ago

00:17:53

Пресс-конференция заместителя председателя Комитета Госдумы РФ по развитию гражданского общества Ольги Занко

66 44%

Сегодня с 11:00 до 19:00 Петрозаводская ТЭЦ перейдет на сниженные параметры горячего водоснабжения и отопления

2 hours ago

00:00:33

Сегодня с 11:00 до 19:00 Петрозаводская ТЭЦ перейдет на сниженные параметры горячего водоснабжения и отопления

1 28%

Рецепт новогоднего торта мандарин-апельсин

3 hours ago

00:01:17

Рецепт новогоднего торта мандарин-апельсин

6.2K 51%

Как говорил классик: Гога, он же Гоша, он же Юрий, он же Гора, он же Жора, здесь проживает..

3 hours ago

00:00:19

Как говорил классик: Гога, он же Гоша, он же Юрий, он же Гора, он же Жора, здесь проживает..

2 51%

В Калуге рухнул башенный кран

3 hours ago

00:00:21

В Калуге рухнул башенный кран

1 25%

КАК ВЫЯВИТЬ НЕАДЕКВАТНОГО КЛИЕНТА

3 hours ago

00:01:30

КАК ВЫЯВИТЬ НЕАДЕКВАТНОГО КЛИЕНТА

1 23%

Подписал контракт - списал долги

4 hours ago

00:00:43

Подписал контракт - списал долги

5 68%

150 РУБЛЕЙ ЗА ДИЗАЙН! РАЗВОДКА НА АВИТО!#дизайн #бизнес #дизайнинтерьера #смех

4 hours ago

00:01:26

150 РУБЛЕЙ ЗА ДИЗАЙН! РАЗВОДКА НА АВИТО!#дизайн #бизнес #дизайнинтерьера #смех

1 32%

В Забайкалье опять столкнулись два поезда. Только в этот раз оба грузовые

4 hours ago

00:00:46

В Забайкалье опять столкнулись два поезда. Только в этот раз оба грузовые

5 70%

Два миллиона вопросов поступило на пресс-конференцию и прямую линию с президентом России до начала эфира. Обращения россиян прод

5 hours ago

00:03:41

Два миллиона вопросов поступило на пресс-конференцию и прямую линию с президентом России до начала эфира. Обращения россиян прод

184 18%

Более трех часов провели пассажиры рейса Санкт- Петербург - Новокузнецк в самолете в ожидании вылета

5 hours ago

00:00:17

Более трех часов провели пассажиры рейса Санкт- Петербург - Новокузнецк в самолете в ожидании вылета

1 63%

Народный депутат Якутии Елена Голомарева рассказала об участии на XIV международном форуме Арктика: настоящее и будущее имени

5 hours ago

00:13:24

Народный депутат Якутии Елена Голомарева рассказала об участии на XIV международном форуме Арктика: настоящее и будущее имени

1 49%

Вотум недоверия и разногласия: к чему привела Европу поддержка Киева.

5 hours ago

00:08:20

Вотум недоверия и разногласия: к чему привела Европу поддержка Киева.

27 37%

На Заводе нерудных материалов в Иркутске случился пожар, который начался вечером 22 декабря на улице Курганская, 32.

7 hours ago

00:00:44

На Заводе нерудных материалов в Иркутске случился пожар, который начался вечером 22 декабря на улице Курганская, 32.

125 60%

полёт осла на порошюте

7 hours ago

00:02:18

полёт осла на порошюте

10 33%

Видео как научится делать шпагаты Как за 10 дней сесть на шпагат в домашних условиях видео

8 hours ago

00:01:42

Видео как научится делать шпагаты Как за 10 дней сесть на шпагат в домашних условиях видео

1 59%

0 Comments

Guest