Йога марафон Бодрый день Бонусный урок

Приветствую Вас на бонусном уроке марафона «Бодрый день»! Расскажите в комментариях ваши впечатления от марафона. С каким запросом и состоянием вы пришли? Что изменилось за эти 6 дней плодотворной работы? А теперь представьте, как изменится ваша жизнь при регулярных занятиях каждую неделю. Всё что требуется - это ваше желание. Моя жизнь до практики йоги была полна постоянной боли в спине, отсутствия сил и желания что-либо делать. Но йога — это не волшебная таблетка от всех болезней. Практика йоги — это инструмент, с которым вы качественно меняете своё тело, свой ум и всю свою жизнь. Давайте продолжать вместе! Жду вас в своём йога-клубе Вас ждёт постоянно пополняемая большая библиотека видео уроков, где я подробно разбираю каждое упражнение. Записи всех прямых эфиров. Медитации и дыхательные практики. Статьи по анатомии и физиологии. Это не просто уроки «смотри и повторяй», которым полн