15 мая Выравнивание ума с помощь восточных тренировочных методов.

Ловите запись занятия сегодня. Прямой эфир на канале ТГ sergioyoga - подаичывайся! 15 мая Выравнивание ума с помощь восточных тренировочных методов. Сегодня на занятии: - тишина - медитация - чтение аффирмации от Архангела Михаила - аффирмации процветания - разминка - серия коротких пранаям - расслабление - дыхание самаврити под метроном Завтра жду вас в эфире: будет медитация йога ☀ БЛАГОдарю всех за участие и до встречи! (БЛАГОдарность это хороший энергообмен. Он может быть очень конкретным, а может быть и метафизическим, например пожелание нашему проекту по распостранению практик осознанности SERGIO YOGA роста и развития. Материально можно пригласить конктретно одного друга в наш чат. Можно поддержать материально - #донаты реквизиты в описании канала тг sergioyoga 79045119500 Тинькофф Всем прекрасного дня!