Как расслабить поясничную мышцу: Упражнения от спазма подвздошно-поясничнои мышцы дома на диване.

Uploaded By: Myvideo

Published on

17 Apr 2024

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

✅ Скачайте чек-лист: Как быстро взбодриться, наполниться силой и энергией: ►► ✅ Регистрируйтесь на мой 2-дневный бесплатный онлайн-курс “ДЕТОКС: комплексное очищение и восстановление организма“: Комплекс упражнений от чемпиона мира по гимнастике цигун и сертифицированного остеопата Данилы Сусака, на расслабление и снятие спазма поясничной и подвздошно-поясничной мышцы в домашних условиях. Практикуйте и будьте здоровы. Пишите отзывы об упражнениях в комментариях под видео. Нам важна обратная связь. ====== Чтобы получать самое интересное первым - Подпишитесь на наш канал: Добавляйтесь в друзья: - Vkontakte: - Facebook: - Odnoklassniki:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Y2hrNHNTclRmOTRxMDNIVVFydjRpak9lRnhaVUpZV1hJYk1BL3pKR1Nhaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Лучшая классическая музыка. Музыка для души: Бетховен, Моцарт, Шуберт, Шопен, Бах .. Том 182

6 hours ago

03:57:33

Лучшая классическая музыка. Музыка для души: Бетховен, Моцарт, Шуберт, Шопен, Бах .. Том 182

1 90%

Лес 4К - Замечательный расслабляющий фильм с успокаивающей музыкой

6 hours ago

03:22:12

Лес 4К - Замечательный расслабляющий фильм с успокаивающей музыкой

1 63%

Вебинар Активное лето с ТЕНТОРИУМ

6 hours ago

00:34:29

Вебинар Активное лето с ТЕНТОРИУМ

1 39%

Нереально страшный сплав по Шишиму

7 hours ago

00:34:22

Нереально страшный сплав по Шишиму

1 21%

Что происходит с телом и мозгом, когда ты танцуешь / Редакция.Наука

7 hours ago

00:57:35

Что происходит с телом и мозгом, когда ты танцуешь / Редакция.Наука

1 61%

Как Сталин посадил жену Молотова | За что Полину Жемчужину приговорили к пяти годам ссылки

7 hours ago

00:25:42

Как Сталин посадил жену Молотова | За что Полину Жемчужину приговорили к пяти годам ссылки

1 46%

Волшебный дракон из Комодо - нежный убийца с острыми клыками

7 hours ago

00:01:30

Волшебный дракон из Комодо - нежный убийца с острыми клыками

47 42%

Только никого не отнимай... Автор Ольга Гражданцева

7 hours ago

00:02:02

Только никого не отнимай... Автор Ольга Гражданцева

1 83%

15 СЕКУНД и поясница НЕ БОЛИТ! #поясница #упражнение #лфк

7 hours ago

00:00:30

15 СЕКУНД и поясница НЕ БОЛИТ! #поясница #упражнение #лфк

1 13%

Как расслабить шею и УКРЕПИТЬ позвоночник #остеохондроз #шея #спина

7 hours ago

00:00:58

Как расслабить шею и УКРЕПИТЬ позвоночник #остеохондроз #шея #спина

1 22%

Как ФИЗ-РА убила любовь к спорту

8 hours ago

00:23:25

Как ФИЗ-РА убила любовь к спорту

1 82%

Lekhey Искусственная Ностальгия Remember Places

8 hours ago

00:17:02

Lekhey Искусственная Ностальгия Remember Places

2 24%

ПОЧЕМУ БОЛЯТ И ТРАВМИРУЮТСЯ ПЛЕЧЕВЫЕ СУСТАВЫ

8 hours ago

00:00:58

ПОЧЕМУ БОЛЯТ И ТРАВМИРУЮТСЯ ПЛЕЧЕВЫЕ СУСТАВЫ

1 33%

Красная яшма - энергетические свойства, влияние на жизнь

8 hours ago

00:09:09

Красная яшма - энергетические свойства, влияние на жизнь

1 90%

Почему молоко стало злом Настолько ли оно вредно. Феноменальная психология еды и продуктов питания.

8 hours ago

00:09:50

Почему молоко стало злом Настолько ли оно вредно. Феноменальная психология еды и продуктов питания.

1 94%

Зачем нужен магний для организма К чему приводит дефицит магния

9 hours ago

00:05:05

Зачем нужен магний для организма К чему приводит дефицит магния

1 48%

Компьютерные игры спасают от одиночества)

9 hours ago

00:05:02

Компьютерные игры спасают от одиночества)

1 17%

7 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РОСТА ШИРОКИХ И ОБЪЕМНЫХ ПЛЕЧ!

10 hours ago

00:05:39

7 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РОСТА ШИРОКИХ И ОБЪЕМНЫХ ПЛЕЧ!

1 65%

Медитация с Сердоликом

10 hours ago

00:08:49

Медитация с Сердоликом

1 92%

Лучших Мелодий Красивая Гитарная Музыка, Которая Успокоит Ваше Сердце РАССЛАБЛЯЮЩАЯ ИНСТРУМЕ

10 hours ago

01:03:39

Лучших Мелодий Красивая Гитарная Музыка, Которая Успокоит Ваше Сердце РАССЛАБЛЯЮЩАЯ ИНСТРУМЕ

1 79%

ЗАРАБОТОК В СЕТИ БИЗНЕС ЗАРАБОТАТЬ НА СВОЕМ КОМПЬЮТЕРЕ

10 hours ago

00:01:18

ЗАРАБОТОК В СЕТИ БИЗНЕС ЗАРАБОТАТЬ НА СВОЕМ КОМПЬЮТЕРЕ

6 16%

Редакция.Наука Что происходит с телом и мозгом, когда ты танцуешь / Редакция.Наука

12 hours ago

00:57:34

Редакция.Наука Что происходит с телом и мозгом, когда ты танцуешь / Редакция.Наука

9 15%

Презентация поездки Встреча с Радостью / Алтай 2024

13 hours ago

00:00:49

Презентация поездки Встреча с Радостью / Алтай 2024

34 49%

Мандала. Формирование лучшего варианта будущего.

22 hours ago

00:03:18

Мандала. Формирование лучшего варианта будущего.

18 20%

0 Comments

Guest