Чек-хук - боковой передней рукой, который бьют навстречу в момент атаки соперника. Вариант выполнения в ММА характерен использованием “циркуля“ для смещения, а не сайд-степа, который более распространен в боксе. Почему так и другие особенности - смотрите в видео. (фрагмент живой тренировки)
Hide player controls
Hide resume playing