Как нежелательное научиться считать желанным.

Другие семинары НИЦ с таймкодами: #heading= Лама Сопа, Преобразование проблем в радость, глава 5. Преобразование трудностей в путь. 0:00 Начало семинара. 1:00, 5:42 Сущность терпения: (Большой Ламрим, стр. 671) 1) Безответность к вреду, причиняемому другими. 2) Смирение со страданиями, возникающими в собственной душе. 3) Незыблемая убеждённость в Дхарме. 6:28, 22:30 Самостоятельное повторение темы: Взращивание способности терпеливого перенесения страданий. (Большой Ламрим, стр. 701) 1) Причина необходимости смирения: - страдания приходится испытывать, - недовольство и малодушие, возникшие из-за страданий, становятся препятствиями на пути, - причин страданий много, - если не смириться с появившимися страданием, то к нему добавляется страдание душевной подавленности, которое усиливает основное страдание; если же смириться, то подавленность не возникает, а основное страдание можно использовать на пути, оно уменьшается и становится терпимым. 2) Способ тренировки: А. Устранение недовольства из-за страдания: Если страдание, устранимо унывать не надо, если нет, то унывать бесполезно и вредно. Б. Страдание следует терпеливо переносить: 1. Пять достоинств страданий. 2. Достоинства для Освобождения и для избавления от бесчисленных страданий. 3. Если привыкнуть к смирению, то оно не трудно. 3) Предметы терпения. 23:58 Преобразование трудностей в путь. Страдания ума — это страдания душевной подавленности. 29:25 Как устраняются страдания душевной подавленности. 31:05 Проблемы это помощь для вступления на Путь к пробуждению. 32:42 Применение искусных средств при столкновении с неблагоприятными условиями. Цель техники преобразования проблем в радость. 35:20 Вопрос: приведите пример применения искусных средств. 37:10 Принятие трудностей позволяет развить Отречение, бодхичитту и мудрость-познающую-пустоту. 43:36 Вопрос: какой уровень концентрации нужен для принятия страданий? 46:52 Стратегии избавления от проблем слушателей семинара. 49:27 Техника преобразования проблем в радость посвящена уже проявившимся страданиям. 51:28, 1:11:12 Научиться прозревать желанное в нежелательных ситуациях — одно из самых мощных упреждений по тренировке ума. 59:39 Вопрос: использование страданий для совершенствования и развития Отречения, бодхичитты и мудрости-познающую-пустоту являются искусными средствами? 1:02:08 Вопрос: является ли равностность условием для развития шаматхи? 1:03:25 Какой объект является желательным, а какой нежелательными. 1:06:00 Вопрос: как у Будды появилось сострадание? 1:08:48 Основа для состояния будды и результат (плод) в виде состояния будды. 1:12:20 Вопрос: как правильно использовать страдания? Радость переживается не от самих страданий, а от возможности преобразовать их в освобождение и пробуждение. 1:15:32 Вопрос: почему в сансаре возникают приятные, неприятные и нейтральные ощущения? 1:24:03 Вопрос: что значит, что всё возникающее [в сфере восприятия] есть результат схватывания посредством концептуального мышления? ( ! ) 1:31:32, 1:34:35 Подведение итогов семинара. 1:32:23 Вопрос: без убеждённости в Дхарме не будет практики терпения? 1:34:35 Посвящение отпечатков заслуг.