140 000 Ккал (это 280 шоколадок) можно сжечь за год, просто регулярно делая уборку в доме.

По данным Mirror, почти 140 000 Ккал (это 280 шоколадок) можно сжечь за год, просто регулярно делая уборку в доме. Каждую неделю вполне реально сжигать 2690 Ккал, без фанатизма наводя порядок дома. Задумывались об этом? Но не стоит заменять бытовой активностью походы в спортзал. Лучше совмещать оба варианта активности и да прибудет с вами стройность и сжигание калорий. Напишите в комментариях, что из домашней рутины вас раздражает, а я напишу, сколько калорий это может вам сжечь😉 Подписывайтесь. В профиле всё о здоровье и долголетии