Солодовников Дмитрий 3 дан г.Ялта (Solodovnikov Dmitriy) В этом уроке разбираем как правильно наносить удар ногой мае гери,по воздуху и по мешку .Дополнительное упражнение для лучшего понимания удара,про вынос колена при ударе ,также про разворот опорной ноги. Сайт Поблагодарить создателей канала СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! YOUTUBE VKONTAKTE
Hide player controls
Hide resume playing