12 MINUTE | AB WORKOUT | ADVANCED (w/ Valerie)

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Jun 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Follow-along with @ValerieLogan and her Advanced Tabata Ab workout! SUBSCRIBE: 🎧 PLAYLIST: 🎵 by TABATA SONGS: #tabatasongs #coreworkout #abworkout THE WORKOUT: Follow along with each movement for 20 seconds at a time, followed by 10 seconds of rest. Valerie: @ValerieLogan What is Tabata Songs? Tabata Songs creates music specifically for the Tabata Workout Protocol. For more info visit: Tabata Songs:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Y1gwRnd0ZEZCQ040S0t3U0NKVDRZd2hXeTZSQk11YjhWeGFwSEJuWW85az0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи

4 days ago

00:05:00

Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи

1 73%

ЗИМНЯЯ СБОРКА ДЛЯ СЛАБЫХ ПК С ОБНОВЛЕНИЕМ | ПРИВАТНЫМ ХУДОМ

4 days ago

00:01:30

ЗИМНЯЯ СБОРКА ДЛЯ СЛАБЫХ ПК С ОБНОВЛЕНИЕМ | ПРИВАТНЫМ ХУДОМ

1 91%

БАРХАТНЫЙ суп из Тыквы! Я могу есть этот суп всю осень и зиму! + лучший рецепт ароматных сухариков!

4 days ago

00:06:09

БАРХАТНЫЙ суп из Тыквы! Я могу есть этот суп всю осень и зиму! + лучший рецепт ароматных сухариков!

1 38%

4 МИНУТЫ КЕТО ТОРТ В КРУЖКЕ КЕКС #кеторецепт #вкружке #кексвкружке #кексвмикроволновке

5 days ago

00:17:04

4 МИНУТЫ КЕТО ТОРТ В КРУЖКЕ КЕКС #кеторецепт #вкружке #кексвкружке #кексвмикроволновке

1 50%

ЗНАМЕНИТЫЙ НОРВЕЖСКИЙ ТОРТ! Самый лучший торт в мире на Новогодний праздничный стол!

6 days ago

00:04:03

ЗНАМЕНИТЫЙ НОРВЕЖСКИЙ ТОРТ! Самый лучший торт в мире на Новогодний праздничный стол!

1 85%

ЭЛАСТИЧНЫЙ БИСКВИТ для рулета не трескается не липнет к рукам нежный и влажный Люда Изи Кук выпечка

7 days ago

00:05:20

ЭЛАСТИЧНЫЙ БИСКВИТ для рулета не трескается не липнет к рукам нежный и влажный Люда Изи Кук выпечка

1 78%

20 назад / ЧП, нашли повешенным / трагедия Шойгу, новости комитета Михалкова

7 days ago

00:05:02

20 назад / ЧП, нашли повешенным / трагедия Шойгу, новости комитета Михалкова

1 49%

Mirra. Медитация. Разрыв контракта с темными силами.

1 week ago

00:15:27

Mirra. Медитация. Разрыв контракта с темными силами.

1 51%

Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!

1 week ago

00:19:18

Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!

1 33%

Myriad Celestia Trailer: Stars, Silent as Enigmas | Honkai: Star Rail

1 week ago

00:03:09

Myriad Celestia Trailer: Stars, Silent as Enigmas | Honkai: Star Rail

1 20%

Тревожно-депрессивное расстройство. Общая тревожность, панические атаки, соматизация l №3 Депрессия

1 week ago

00:14:07

Тревожно-депрессивное расстройство. Общая тревожность, панические атаки, соматизация l №3 Депрессия

1 7%

Монтаж рекламного ролика в DaVinci Resolve за 90 минут. Дмитрий Ларионов

1 week ago

02:15:23

Монтаж рекламного ролика в DaVinci Resolve за 90 минут. Дмитрий Ларионов

1 8%

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. Скольжение.

2 weeks ago

00:11:43

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. Скольжение.

1 44%

бесплатные проверки в manera каждые 20 лайков/рулетка 70р/стрим фри фаер фф

2 weeks ago

03:50:24

бесплатные проверки в manera каждые 20 лайков/рулетка 70р/стрим фри фаер фф

1 86%

Fico zasadil rozhodujci der progresvcom!

2 weeks ago

00:08:08

Fico zasadil rozhodujci der progresvcom!

26 86%

FC 25 КАРЬЕРА ЗА ФК ПАРИЖ - ИГРОВОЙ АУКЦИОН - СТРИМ 2

2 weeks ago

00:00:00

FC 25 КАРЬЕРА ЗА ФК ПАРИЖ - ИГРОВОЙ АУКЦИОН - СТРИМ 2

2 27%

Тепло, уют и ЗОЖ: полезные советы от врачей о том, как встретить и провести 2025 год с умом

2 weeks ago

02:08:37

Тепло, уют и ЗОЖ: полезные советы от врачей о том, как встретить и провести 2025 год с умом

1 50%

Полное интервью Понасенкова с разбором: быдляшка-селюк папич переигран и уничтожен. 18+

2 weeks ago

02:37:17

Полное интервью Понасенкова с разбором: быдляшка-селюк папич переигран и уничтожен. 18+

1 84%

ЭТО ПРОСТО СДЕЛАТЬ МИНИМУМ ИНСТРУМЕНТОВ Без Мастерской СТОЛ ИЗ ОРЕХА И ЭПОКСИДНОЙ СМОЛЫ EPOXY REZIN

2 weeks ago

00:29:19

ЭТО ПРОСТО СДЕЛАТЬ МИНИМУМ ИНСТРУМЕНТОВ Без Мастерской СТОЛ ИЗ ОРЕХА И ЭПОКСИДНОЙ СМОЛЫ EPOXY REZIN

1 64%

ШАРЛОТКА ЗА 5 - 10 МИНУТ рецепт ЯБЛОЧНОГО ПИРОГА просто ОБЪЕДЕНИЕ

2 weeks ago

00:11:01

ШАРЛОТКА ЗА 5 - 10 МИНУТ рецепт ЯБЛОЧНОГО ПИРОГА просто ОБЪЕДЕНИЕ

1 79%

К праздникам печенье пеку только по этому рецепту!! Тает во рту!

2 weeks ago

00:02:14

К праздникам печенье пеку только по этому рецепту!! Тает во рту!

1 32%

Sonic Adventure DX (TAS) - Sonic's Story in 24:

2 weeks ago

00:31:25

Sonic Adventure DX (TAS) - Sonic's Story in 24:

1 88%

Эти события неизбежны! Астролог о будущем России и перерождении душ + ПРОГНОЗ на 2025

2 weeks ago

01:22:20

Эти события неизбежны! Астролог о будущем России и перерождении душ + ПРОГНОЗ на 2025

1 24%

Чтение Библии на 01 Января: Псалом 1, Евангелие от Матфея 1, Бытие 1, 2

2 weeks ago

00:21:06

Чтение Библии на 01 Января: Псалом 1, Евангелие от Матфея 1, Бытие 1, 2

1 12%

0 Comments

Guest