Материал залит с разрешения автора канала. Дмитрий Смирнов, тренер с более чем двадцатилетним стажем, спортсмен, писатель, мастер спорта и чемпион Мира по пауэрлифтингу WPC. Автор книги “Фитнес для умных“ и фитнес-редактор журнала “Men's Health“ с 2003 года. Призвание - помогать людям! ссылка на канал:
Hide player controls
Hide resume playing