Восточная практика для улучшения зрения, дыхания и укрепления зубов | ЛФК

Привет, друзья! Добро пожаловать на канал “ЛФК, каждый день!“, где мы вместе заботимся о здоровье! Сегодня мы представляем вам восточную оздоравливающую практику, которая поможет улучшить зрение, дыхание и укрепить зубы. Эта ЛФК практика доступна для выполнения в любом удобном положении: стоя, лежа или сидя, а также в любое свободное время, что делает её максимально удобной и доступной. Мы сфокусируемся на улучшении кровоснабжения в области глаз, носа и челюстно-лицевой зоны, что способствует общему улучшению вашего самочувствия и здоровья. Это видео с лечебной физкультурой предоставляется исключительно в информационных целях, и мы обязательно хотим подчеркнуть, что перед началом выполнения любых упражнений следует проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо медицинские противопоказания. Следуйте нашим инструкциям, выполняйте упражнения с осторожностью и вниманием к своему телу. Ваше здоровье и благополучие - наш приоритет, и мы рады поделиться этой п