Почему не все проблемы решаются иогои.

✅🎄 Акция продлится две недели и доступна для всех интересующихся йогой. #reg 00:04 - Виктория Березанская, преподаватель школы Виктора Сергеевича Бойко, обсуждает вопрос о том, почему не все проблемы решаются йогой. Йога может помочь с различными проблемами, но не всегда одинаково эффективна для всех. 01:22 Индивидуальный подход Важно учитывать совокупность всех факторов, влияющих на человека. 03:13 Личный опыт • Виктория делится своим опытом, как йога помогла ей справиться с психологическими проблемами. • Для достижения успеха потребовалось изменение среды обитания и регулярная практика йоги. • В её случае йога и изменение образа жизни дали положительный результат. 06:02 Примеры из практики • Люди с беспорядочным питанием и малоподвижным образом жизни могут нуждаться в дополнительных мерах для улучшения здоровья. 07:53 Йога-сутры Патанджали • Йога-сутры Патанджали содержат ключевые аспекты, которые помогают глубже понять йогу. 09:45 Анонс и акция • Виктория анонсируют разбор последней главы йога-сутр Патанджали. • Перед Новым годом будет акция на разбор всех йога-сутр с глубокой практикой.