Guest
Александра Грин - тренер телесной осознанности, создатель проекта “reANIMAция“, актриса и режиссер театра “Арлекинада“, тренер “Школы Игры“ Вадима Демчог. Выпуск про контакт с телом и развитие чувственности. “Если мне неудобно в своем теле, мне будет неудобно везде“ Найти Сашу: *Иг Саши: @green_aleksandra Группа проекта “reANIMAция“ в тг: reanimagreen Найти Машу: @mariyatihtih - интро - с чего начался путь Саши в тему телесной осознанности - Саша: я не любила тело, в котором я жила - поворотная точка, больше так нельзя - я начала просить прощение у своего тела - первые телесные лаборатории в театре и дальнейшие практики - связь мозга и тела - начало проекта reANIMAция и путь проводника в тело - тренера и проводники не должны быть идеальными суперменами - про навык управления внутренним состоянием - Маша: как я пришла в тело - если мне неудобно в своем теле, мне будет неудобно везде - когда включается тело, включаются все чувства: сначала больно, потом приятно - первое, что появляется у ребенка-это тело - перекосы в духовных практиках - что дает контакт с телом - Саша, Tinder: как контакт с телом экономит время - контакт с телом и влияние на пространство - тренер ничего не делает с клиентом, он добавляет концентрированного внимания - тело всё знает, но откуда оно знает? - когда кто-то триггерит - в практиках тело меняется, даже размер ноги - все знания уже есть внутри нас - опыт души и тело, уроки из прошлых жизней - опыт тела в пренатальный период - никогда не знаешь, где тебя накроет: Саша в пандапарке - тело и человек как вид - связь работы с сознанием и здоровьем - интегративный подход в работе с телом - эра отлетевшести уходит - перенести билеты в Рим, чтобы полететь в Читу - что такое телесные практики и что происходит на reANIMAции? - когда вы открываете глаза после практики, это совершенно другие люди - что чувствует тренер в практике - мы созданы из одной материи - красота будущего в сонастройке с собой - про тантру - управление вниманием и тело-общие точки многих практик - что такое центрирование и где этот центр? - через тело ты можешь расширить свое сознание намного больше, чем является твоя физика - признаки того, что нет контакта с телом
