Guest
🎯 Загружено автоматически через бота: 🚫 Оригинал видео: 📺 Данное видео является собственностью канала Илья Шабшин психолог. Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал: @IlyaShabshin. ✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его. 📃 Оригинальное описание: Тревоги и печали наши часто вызваны не столько внешними обстоятельствами, сколько тревожными или печальными мыслями. В ролике объясняются два эффективных способа, как с ними справляться: опровержение и отстраненное наблюдение.
