Специальные беговые упражнения:

Uploaded By: Myvideo

Published on

21 Apr 2020

138 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

1. Бег с высоким подниманием бедра 2. Бег с захлестыванием голени 3. Бег на прямых ногах 4. Бег спиной вперед 5. Бег “колесом“ 6. Связка “колено вверх и прямая нога вперед“ 7. Передвижение приставным шагом 8. Передвижение скрестным шагом 9. Перекаты с пятки на носок 10. Подскоки с постановкой шага 11. Подскоки с ноги на ногу 12. Многоскоки через шаг 13. Многоскоки

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Y0xNQnVBRVBKY3lwaWYvTHJ6dUt2alQ1QkNYa1RweVNldXR3dVFGcmZFND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

В стрессе, стоит дрожит. Страус, который почти неделю был в бегах, отказывается от еды и воды из-за пережитых приключений. Об

1 day ago

00:00:20

В стрессе, стоит дрожит. Страус, который почти неделю был в бегах, отказывается от еды и воды из-за пережитых приключений. Об

1 64%

Квартал Румянцево / Октябрь 2024

1 day ago

00:01:01

Квартал Румянцево / Октябрь 2024

7 58%

Обзор Беговой дорожки Bronze Gym Inferno

2 days ago

00:04:05

Обзор Беговой дорожки Bronze Gym Inferno

1 36%

Беговая дорожка для бассейна Aqquatix StarTreadmill

2 days ago

00:07:56

Беговая дорожка для бассейна Aqquatix StarTreadmill

1 66%

Беговая дорожка UNIX Fit MX-520R ОБЗОР и отзыв. Кому стоит покупать

3 days ago

00:08:28

Беговая дорожка UNIX Fit MX-520R ОБЗОР и отзыв. Кому стоит покупать

16 76%

Беговая дорожка для реабилитации DFC CYNOS T175

3 days ago

00:00:51

Беговая дорожка для реабилитации DFC CYNOS T175

30 9%

Поздравление тренеру по беговым лыжам

4 days ago

00:01:00

Поздравление тренеру по беговым лыжам

196 21%

Суббота и ночь на воскресенье выдались тревожными. Я ещё раз благодарю наших военных и все экстренные службы за чёткую работу, а

5 days ago

00:00:56

Суббота и ночь на воскресенье выдались тревожными. Я ещё раз благодарю наших военных и все экстренные службы за чёткую работу, а

4 9%

Сильнейший человек России 2024 в Евпатории

5 days ago

01:47:41

Сильнейший человек России 2024 в Евпатории

9.9K 29%

Москва онлайн покажет последний забег сезона Крылатский трейл

5 days ago

01:34:45

Москва онлайн покажет последний забег сезона Крылатский трейл

573 14%

Бесплатные занятия ходьбой с инструкторами клиники доктора Шишонина в Москве #ходьба #шишонин

6 days ago

00:00:54

Бесплатные занятия ходьбой с инструкторами клиники доктора Шишонина в Москве #ходьба #шишонин

1 59%

Специальные беговые упражнения. Техника бега марафонцу не нужна. Миф о беге № 31

6 days ago

00:40:40

Специальные беговые упражнения. Техника бега марафонцу не нужна. Миф о беге № 31

1 70%

У омских пожарных для комфортных тренировок в любое время года есть специальный манеж с современным оборудованием и беговым пок

7 days ago

00:00:28

У омских пожарных для комфортных тренировок в любое время года есть специальный манеж с современным оборудованием и беговым пок

1 16%

Кто обеспечивает спортивную безопасность Екатеринбурга

1 week ago

00:50:05

Кто обеспечивает спортивную безопасность Екатеринбурга

2.5K 42%

Благовещенская горбольница получила новое спецоборудование для реабилитации больных, перенесших инсульт

1 week ago

00:01:02

Благовещенская горбольница получила новое спецоборудование для реабилитации больных, перенесших инсульт

1 73%

Московский Марафон 2023. Прямой Эфир с Бег Вреден и Ольгой Богословской

1 week ago

03:21:15

Московский Марафон 2023. Прямой Эфир с Бег Вреден и Ольгой Богословской

3 67%

МАРИЯ ШИНКЕВИЧ | БОЛИ ВОПРЕКИ БЕГ | ПЕРЕЛОМ | БЕГ | ТРИАТЛОН |

1 week ago

01:59:40

МАРИЯ ШИНКЕВИЧ | БОЛИ ВОПРЕКИ БЕГ | ПЕРЕЛОМ | БЕГ | ТРИАТЛОН |

21 87%

ОБЗОР: Грузовая шина Ovation VI-702 R24 160/157K, универсальная ось

1 week ago

00:03:38

ОБЗОР: Грузовая шина Ovation VI-702 R24 160/157K, универсальная ось

22 69%

Беговая дорожка CardioPower T25 NEW ОБЗОР и отзыв. Кому стоит покупать

2 weeks ago

00:08:29

Беговая дорожка CardioPower T25 NEW ОБЗОР и отзыв. Кому стоит покупать

99 23%

Китайский робот стал самым быстрым в мире, когда его обули в кроссовки.

2 weeks ago

00:01:09

Китайский робот стал самым быстрым в мире, когда его обули в кроссовки.

54 10%

Беговая дорожка UNIX Fit ST-530M ОБЗОР и отзыв. Кому стоит покупать

2 weeks ago

00:05:20

Беговая дорожка UNIX Fit ST-530M ОБЗОР и отзыв. Кому стоит покупать

160 74%

Самые необычные транспортные средства

2 weeks ago

00:01:44

Самые необычные транспортные средства

3.3K 77%

Как правильно выбирать кроссовки в магазине | Мастер-класс от Егора Белоусова

2 weeks ago

00:15:21

Как правильно выбирать кроссовки в магазине | Мастер-класс от Егора Белоусова

1 76%

Как подобрать беговую обувь

2 weeks ago

00:00:23

Как подобрать беговую обувь

2.4K 21%

0 Comments

Guest