Guest
Слово «терренкур» состоит из двух слов - первое французское terrain – местность и второе немецкое - kur – лечение, то есть «лечение местностью». И в каждом санатории есть свой размеченный маршрут - терренкур представляет собой дозированную ходьбу по пересечённой местности под наблюдением врача. В моём случае без врача и без дозировки. В тёплое и сухое время маршрут “1000 ступеней“ безопасен, но февраль этого года был весьма непредсказуем и переменчив. Выбрать день для подъёма было сложно - то дождь, то мороз, то метель. Маршрут популярен в Нальчике и местные жители занимаются спортом со знанием дела: спортивная одежда и обувь соответствуют погоде. Я ж как “белая ворона“ - на каблуках и в полупальто. Сколько было - жуть. Поэтому путь назад получился в три раза быстрее.
