КАК УСПЕВАТЬ ВСЕ ДЕЛАТЬ

Uploaded By: Myvideo

Published on

15 Oct 2019

97 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

КАК УСПЕВАТЬ ВСЕ ДЕЛАТЬ? Вам не хватает времени на реализацию ваших дел? Нет энергии, что сделать все вовремя? Хотите узнать в чем причина? Приветствую, с вами Ирина Чекаленко. Чтоб день был успешным и продуктивным, надо усвоить одно правило: Рано вставать до 6 утра и рано ложиться спать до 23 часов. Когда вы ложитесь в 22-30, ваш организм восстанавливается в два раза быстрее. Вставая до 6 часов утра-день становиться ддлиннее и вы успеваете больше дел сделать Чтоб перестроиться на этот график, начинайте просыпаться и ложиться на 30 минут раньше. Так постепенно прививая эту привычку, вы сможете договориться со своим организмом. А в дальнейшем тело вам скажет только спасибо

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Y0RxZ2RTUkxSMjYrMFl4QVROY0xQM280bkpGRzdEVnhMRGMzeDZ1emUzUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

В Сасове сотрудница аптеки попыталась выбить телефон из рук покупательницы, которая требовала выдать ей иглы по рецепту.

2 hours ago

00:02:20

В Сасове сотрудница аптеки попыталась выбить телефон из рук покупательницы, которая требовала выдать ей иглы по рецепту.

1.8K 23%

Бренд врача и бренд клиники: возможности и риски

2 hours ago

01:05:54

Бренд врача и бренд клиники: возможности и риски

5 58%

Video by Anyuta Lazareva

5 hours ago

00:01:00

Video by Anyuta Lazareva

3 95%

Евгения Искандарова в клинике Кивач.

6 hours ago

00:02:55

Евгения Искандарова в клинике Кивач.

843 82%

Пеппи Длинный Чулок ( Швеция, 1997)

8 hours ago

01:14:26

Пеппи Длинный Чулок ( Швеция, 1997)

1K 5%

Расфокус лид-дизайнера. Как не выгореть от бесконечных созвонов, чатов и операционки

8 hours ago

00:17:20

Расфокус лид-дизайнера. Как не выгореть от бесконечных созвонов, чатов и операционки

203 74%

Новогодняя корзина ТВК: дарим подарки красноярцам

9 hours ago

00:03:54

Новогодняя корзина ТВК: дарим подарки красноярцам

941 19%

Как победить прокрастинацию и начать действовать

12 hours ago

00:31:36

Как победить прокрастинацию и начать действовать

12 23%

Хеллбой: Герой из пекла (2004) Дубляж FHD

14 hours ago

02:12:29

Хеллбой: Герой из пекла (2004) Дубляж FHD

1 9%

Как развить зрительную память упражнения

16 hours ago

00:01:07

Как развить зрительную память упражнения

1 47%

Кулинарный клуб | Вкусные рецепты

18 hours ago

00:03:08

Кулинарный клуб | Вкусные рецепты

715 51%

Что и кому должна современная женщина Женский откровенный разговор Олеси Сайдерис с Оксаной Яхненко

11 hours ago

00:59:24

Что и кому должна современная женщина Женский откровенный разговор Олеси Сайдерис с Оксаной Яхненко

1 52%

трейлер_крепкий_орешек_4_(2007)

20 hours ago

00:01:15

трейлер_крепкий_орешек_4_(2007)

49 56%

Дукалити ЕСТЬ ДЕТИ: подготовка к беременности, как сэкономить на анализах, бесплатное ЭКО, СПКЯ и депрессия

21 hour ago

01:40:37

Дукалити ЕСТЬ ДЕТИ: подготовка к беременности, как сэкономить на анализах, бесплатное ЭКО, СПКЯ и депрессия

14 16%

Как организовать себя к праздникам и успеть все сделать

23 hours ago

00:02:12

Как организовать себя к праздникам и успеть все сделать

2 66%

Противник с удовольствием проходит по нашим же траншеям ВСУшник. Удивительно, но русские при наступлении не штурмуют в лоб

23 hours ago

00:01:29

Противник с удовольствием проходит по нашим же траншеям ВСУшник. Удивительно, но русские при наступлении не штурмуют в лоб

6 14%

Техническии анализ в деиствии: как предсказать движение рубля и акции. Денис Стукалин на БКС Live

23 hours ago

00:47:27

Техническии анализ в деиствии: как предсказать движение рубля и акции. Денис Стукалин на БКС Live

2K 79%

ВСУшник: Надо успеть до прекращения огня перебить как можно больше русских. Любой исход конфликта на Украине, кроме капитуляции

23 hours ago

00:00:46

ВСУшник: Надо успеть до прекращения огня перебить как можно больше русских. Любой исход конфликта на Украине, кроме капитуляции

4 50%

Как уложиться в сроки разработки, если сроки уже нарушаются. Марафон Успеть до Нового Года тема №3.

1 day ago

00:16:54

Как уложиться в сроки разработки, если сроки уже нарушаются. Марафон Успеть до Нового Года тема №3.

3 81%

Мощнейшая Руна Путь и практика с ней: Чистка, Защита и Благосостояние

1 day ago

00:43:18

Мощнейшая Руна Путь и практика с ней: Чистка, Защита и Благосостояние

203 56%

Шью шубки из искусственного/шерстяного меха в подарок на Новый год. Анонс предновогоднего марафона.

1 day ago

00:09:21

Шью шубки из искусственного/шерстяного меха в подарок на Новый год. Анонс предновогоднего марафона.

3.7K 95%

Москва слезам не верит (1979) Комедия, Мелодрама.

1 day ago

02:22:15

Москва слезам не верит (1979) Комедия, Мелодрама.

1 42%

10 привычек, которые изменили мою жизнь. Как организовать жизнь и найти мотивацию | Мария Гладких

1 day ago

00:14:17

10 привычек, которые изменили мою жизнь. Как организовать жизнь и найти мотивацию | Мария Гладких

209 81%

ГДЕ ВАША КНОПКА Как перестать придираться к детям, а вас уже несет Эфир 9 декабря 2024 года

1 day ago

00:39:41

ГДЕ ВАША КНОПКА Как перестать придираться к детям, а вас уже несет Эфир 9 декабря 2024 года

1.3K 64%

0 Comments

Guest