2:59 - W wakacje przechodzić z keto na Low Carb? 4:41 - Czy stosuję jakieś białko po treningu? 5:54 - Czy keto jest dobre dla dzieci? 7:14 - Jakie kanały oglądamy na Youtube? 8:13 - Na olej rzepakowy? 9:05 - Cukier vs aspartam? Co zdrowsze? 10:47 - Niepohamowana ochota na żarcie? Co zrobić? 11:29 - Karniwor na okres zimy spoko? 12:08 - Ile białka dla osoby trenującej CODZIENNIE? 12:39 - Od czego zacząć keto przemianę? 13:37 - Nie robię już głodówek? I co na to Pioter? 14:50 - Czy robić 24h postu przy budowaniu masy? 15:54 - Jakie suplementy brać przy keto? 18:56 - Czy kawa z mlekiem wywala z postu? 19:27 - Czy alkohol na adaptacji jest ok? 20:25 - Ile przed operacją wyjść z keto? Narkoza. 21:17 - Sposób na przyrządzenie szpiku kostnego? 22:52 - Pytania do Piotera (durnowate strasznie). SKLEP: DIETY: PATRONITE:
Hide player controls
Hide resume playing