Физическая нагрузка и особенности её дозирования

Uploaded By: Myvideo

Published on

12 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

- Урок 14. Физическая нагрузка и особенности её дозирования Автор: Шендановин Юрий Сергеевич Видеоуроки Google Play - Растущий организм ребенка не может нормально развиваться без достаточной двигательной активности, без физической нагрузки. Что такое “физическая нагрузка». мы узнаем: что такое физическая нагрузка и ее дозирование; мы научимся: регулировать физическую нагрузку на тренировках; мы сможем: заниматься физическими упражнениями с применением особенностей дозирования нагрузки; определять границы нагрузки при помощи частоты сердцебиения (ЧСС).

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Y0FjQVZhWjZpdjBSU1RTTzRQa0VVcTBhWE90dkNlZHRrN2NHZERBVUlCaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Отличная память на всю жизнь: мозг, как и всякий другой орган, требует постоянной нагрузки. #топ

3 weeks ago

00:00:47

Отличная память на всю жизнь: мозг, как и всякий другой орган, требует постоянной нагрузки. #топ

1 8%

Почему выпадают волосы у женщин и мужчин: как остановить выпадение волос в домашних условиях

1 month ago

00:40:25

Почему выпадают волосы у женщин и мужчин: как остановить выпадение волос в домашних условиях

1 61%

Как остановить старение Секреты вечной молодости от Алексея Москалёва

2 months ago

01:24:01

Как остановить старение Секреты вечной молодости от Алексея Москалёва

1 86%

Тренировка ОФП дома

3 months ago

00:15:48

Тренировка ОФП дома

8 81%

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ КОР

3 months ago

00:33:22

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ КОР

1 29%

Эмоции. Фобии и страхи. Ненависть и злость. Что с людьми Л.Ф.Васильева. Кинезиология

3 months ago

00:21:29

Эмоции. Фобии и страхи. Ненависть и злость. Что с людьми Л.Ф.Васильева. Кинезиология

1 57%

Будь в балансе!ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций

3 months ago

00:14:07

Будь в балансе!ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций

1 78%

Тренировка для людей с большим лишним весом

3 months ago

00:12:29

Тренировка для людей с большим лишним весом

1 60%

Тренировка на все группы мышц для девушек в домашних условиях

3 months ago

01:01:43

Тренировка на все группы мышц для девушек в домашних условиях

1 89%

Повседневные привычки разрушающие наше тело: боли, травмы, неправильная осанка и плоскостопие.

3 months ago

01:17:20

Повседневные привычки разрушающие наше тело: боли, травмы, неправильная осанка и плоскостопие.

1 9%

КОВАЛЬКОВ / КАК БЫСТРО СЖЕЧЬ ЖИР / ОБ ОДНОМ ИЗ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ МЕТОДЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СЖИГАНИЮ ЖИРА

3 months ago

00:31:14

КОВАЛЬКОВ / КАК БЫСТРО СЖЕЧЬ ЖИР / ОБ ОДНОМ ИЗ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ МЕТОДЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СЖИГАНИЮ ЖИРА

1 9%

КАК БЫСТРО СНИЗИТЬ САХАР #сахаркрови #сахарныйдиабет #диабет #здоровье #сахарныйдиабет #диабетик

3 months ago

00:00:58

КАК БЫСТРО СНИЗИТЬ САХАР #сахаркрови #сахарныйдиабет #диабет #здоровье #сахарныйдиабет #диабетик

1 32%

Мнение невролога на магнитные бури

3 months ago

00:10:28

Мнение невролога на магнитные бури

1 84%

Как подтягиваться больше: суть всех советов в 1 видео

3 months ago

00:08:27

Как подтягиваться больше: суть всех советов в 1 видео

1 36%

Био Коллаген для суставов| Для костеи, волос и кожи. Биолит для Арго

3 months ago

00:03:13

Био Коллаген для суставов| Для костеи, волос и кожи. Биолит для Арго

1 95%

Мне 84 года, силен как в 50. Доктор Джефри Лайф

3 months ago

00:10:18

Мне 84 года, силен как в 50. Доктор Джефри Лайф

1 35%

ТО, чего вы не знали про БАДы! ТОП 5 ошибок при приеме витаминов Владимир Дадали

3 months ago

02:39:57

ТО, чего вы не знали про БАДы! ТОП 5 ошибок при приеме витаминов Владимир Дадали

1 11%

ТОП 5 ПРИМЕНЕНИЙ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ, которые МНЕ ПОМОГАЮТ

3 months ago

00:15:21

ТОП 5 ПРИМЕНЕНИЙ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ, которые МНЕ ПОМОГАЮТ

1 44%

Хроническая усталость пройдет навсегда!

3 months ago

00:12:46

Хроническая усталость пройдет навсегда!

1 82%

Гимнастика для коленного сустава А.Ю. Шишонина

3 months ago

00:08:04

Гимнастика для коленного сустава А.Ю. Шишонина

1 61%

СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ

3 months ago

00:30:59

СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ

13 56%

#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №1 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.

3 months ago

00:28:59

#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №1 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.

1 9%

КАК РЕАЛЬНО СБИТЬ САХАР ЗА 5 МИНУТ ДИАБЕТИКУ 2 ТИПА БЫСТРЫЙ И ЭФФЕКТИВНЫЙ МЕТОД.

3 months ago

00:09:26

КАК РЕАЛЬНО СБИТЬ САХАР ЗА 5 МИНУТ ДИАБЕТИКУ 2 ТИПА БЫСТРЫЙ И ЭФФЕКТИВНЫЙ МЕТОД.

1 11%

ТОП 5 ЭФИРНЫХ МАСЕЛ ПРОТИВ СТАРЕНИЯ. Секрет вечной молодости открыт!

3 months ago

00:09:21

ТОП 5 ЭФИРНЫХ МАСЕЛ ПРОТИВ СТАРЕНИЯ. Секрет вечной молодости открыт!

1 46%

0 Comments

Guest