РОЛКРОСС в самозащите и единоборствах

В этом видеорепортаже сделан акцент на полезные элементы в технике перемещения на спортбоде для техники самозащиты, когда навык разрыва дистанции является базовым элементом техники, так как среагировать на внезапное нападение злодея быстро и эффективно – это уйти от удара, захвата и т.п. неприятных последствий атаки. Сделан анализ техники ходьбы и техники перемещения на спортборде. Катайтесь правильно на снарядах, которые применяются в РОЛКРОССе и переносите эти навыки в самозащиту и контактные единоборства, чтобы повысить свою защищенность.