Как охлаждаться в жару

Жара: как спасаемся? Многие уверены, что лучшее спасение в жару — холодная вода. Однако врачи рекомендуют пить воду комнатной температуры — так утолить жажду получится быстрее. Порции воды должны быть маленькими, но регулярными. Для охлаждения можно растирать холодной водой точки над бровями, глазами, за ушами и над губой. Как еще спастись во время жары - рассказали эксперты в сюжете Алены Корольковой.