Сильный пресс за 8 минут Тренировка на верх тела с подушкой | Юлия Хоффман

Uploaded By: Myvideo

Published on

14 Feb 2024

4 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Быстрая, но эффективная тренировка на пресс. Благодаря подушке получается детальнее проработать те мышцы, которые редко включаются в работу без инвентаря. Тренировка подойдет для всех уровнях интенсивности, для начинающих может быть сложно в некоторых моментах, но старайтесь делать максимум своих сил. Не забывайте, с каждой такой тренировкой вы на шаг ближе к стройности и телу своей мечты. Вперед! Вы справитесь! 🥝 АВТОРСКАЯ ПЛАТФОРМА ЗДОРОВЬЯ & КРАСОТЫ ДЛЯ ДЕВУШЕК: ССЫЛКИ ♡ Видео раздела тренировок “С каждым шагом ближе“: 🌱 Читать последние научные статьи: 👩🏻‍🍳 Уже пробовали наш рецепт? Пожалуйста, поделитесь как вам: 🎊 Получить бесплатный PDF-гид: 🌴Тренируемся вместе: 📽Нажимай на колокольчик, чтобы получать новые видео первым! 💌 Сотрудничество & Иные вопросы: deal@ ПОДДЕРЖИВАЕМ СВЯЗЬ! 🌻 👉🏼 Яндекс Дзен: 👉🏼 Instagram: 👉🏼 Telegram: 👉🏼 Pinterest: #тренировка #тренировкадлядевушек #пресс #тренировканапресс #тренировканаягодицы #906090 #упражнениядляживота #пляж

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WnZrdWRYQ2ZVVDR2WGNiSER2RExVRWYrV2dOUVA0UUpucUd3WStmYVpOdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как сесть на шпагат за месяц упражнения с картинками Йога как сесть на шпагат

44 minutes ago

00:01:42

Как сесть на шпагат за месяц упражнения с картинками Йога как сесть на шпагат

1 88%

Памяти Юрия Дохояна

2 hours ago

02:01:01

Памяти Юрия Дохояна

6 22%

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

5 hours ago

00:34:19

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

1 57%

ОНЛАЙН НАПИСАНИЕ ТЕКСТА БЕСПЛАТНЫЕ КУРСЫ КОПИРАЙТИНГА С ПРАКТИЧЕСКИМИ ЗАДАНИЯМИ

6 hours ago

00:02:03

ОНЛАЙН НАПИСАНИЕ ТЕКСТА БЕСПЛАТНЫЕ КУРСЫ КОПИРАЙТИНГА С ПРАКТИЧЕСКИМИ ЗАДАНИЯМИ

1 94%

ЭФФЕКТИВНАЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ ГИМНАСТОК РАСТЯЖКА ШПАГАТ МОСТИК

7 hours ago

00:01:42

ЭФФЕКТИВНАЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ ГИМНАСТОК РАСТЯЖКА ШПАГАТ МОСТИК

2 93%

Копирайтинг найти заказчика Пишу сам

8 hours ago

00:02:03

Копирайтинг найти заказчика Пишу сам

2 31%

Росгвардеицы нашли схрон с боеприпасами ВСУ в ЛНР

9 hours ago

00:00:42

Росгвардеицы нашли схрон с боеприпасами ВСУ в ЛНР

41 10%

Росгвардейцы обнаружили схрон с боеприпасами в ЛНР, сообщает пресс-служба ведомства

10 hours ago

00:01:21

Росгвардейцы обнаружили схрон с боеприпасами в ЛНР, сообщает пресс-служба ведомства

1 57%

На Ямал сегодня обрушилась сильнейшая гроза. Северяне стали свидетелями резкой смены погоды: на Салехард и окрестности надвинули

10 hours ago

00:00:08

На Ямал сегодня обрушилась сильнейшая гроза. Северяне стали свидетелями резкой смены погоды: на Салехард и окрестности надвинули

3 93%

ФРИЛАНС КОРРЕКТОР ТЕКСТОВ ВАКАНСИИ

10 hours ago

00:02:03

ФРИЛАНС КОРРЕКТОР ТЕКСТОВ ВАКАНСИИ

1 79%

Росгвардейцы обнаружили схрон с боеприпасами в Луганской Народной Республике, сообщили в пресс-службе ведомства

11 hours ago

00:01:21

Росгвардейцы обнаружили схрон с боеприпасами в Луганской Народной Республике, сообщили в пресс-службе ведомства

2 31%

Предсезонная пресс-конференция Союза конькобежцев России

11 hours ago

00:52:04

Предсезонная пресс-конференция Союза конькобежцев России

549 78%

Курсы копирайтинга бесплатно Работа переписывать тексты

13 hours ago

00:02:03

Курсы копирайтинга бесплатно Работа переписывать тексты

4 11%

КАК СЕСТЬ САМОМУ НА ШПАГАТ ИСТОРИЯ КАК Я СЕЛА НА ШПАГАТ

14 hours ago

00:01:42

КАК СЕСТЬ САМОМУ НА ШПАГАТ ИСТОРИЯ КАК Я СЕЛА НА ШПАГАТ

1 54%

ПУЛ ЛНР

15 hours ago

00:00:29

ПУЛ ЛНР

2 91%

Служи со своими!

15 hours ago

00:00:25

Служи со своими!

1 33%

Ситуацию в затопленной дождями Вене назвали критической. Газета Kronen Zeitung назвала мощные сентябрьские паводки наводнени

15 hours ago

00:00:45

Ситуацию в затопленной дождями Вене назвали критической. Газета Kronen Zeitung назвала мощные сентябрьские паводки наводнени

1 61%

Стали известны подробности задержания подозреваемого в нападении на ребенка в Екатеринбурге

16 hours ago

00:02:08

Стали известны подробности задержания подозреваемого в нападении на ребенка в Екатеринбурге

1 35%

Основные принципы растяжки Растяжка для начинающих

22 hours ago

00:01:42

Основные принципы растяжки Растяжка для начинающих

8 48%

Пишущий текст в инстаграме

23 hours ago

00:02:03

Пишущий текст в инстаграме

1 70%

Упражнение зарядка растяжка

1 day ago

00:01:42

Упражнение зарядка растяжка

1 66%

Праздничные брускетты с креветками Очень сочная и вкусная закуска Ингредиенты: багет креветки 2 авокадо 2 томата л

1 day ago

00:00:16

Праздничные брускетты с креветками Очень сочная и вкусная закуска Ингредиенты: багет креветки 2 авокадо 2 томата л

140 95%

Растяжка ног упражнения в картинках

1 day ago

00:01:42

Растяжка ног упражнения в картинках

1 50%

Паяный теплообменник ТТ20-20 для снеготаяния. Отгрузка заказчику.

1 day ago

00:02:01

Паяный теплообменник ТТ20-20 для снеготаяния. Отгрузка заказчику.

8 25%

0 Comments

Guest