9 простых упражнений с фитнес-резинками

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 Oct 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Оборудование для тренировок: Екатерина рассказала и показала, как работать с универсальным фитнес снарядом - фитнес-резинками (эспандер). Разобрали пример интервальной тренировки и технику выполнения упражнений. Спикер: Екатерина Ходкевич - КМС по пауэрлифтингу, сертифицированный фитнес-тренер. #тренировка #фитнесрезинка #упражнениясрезинками

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WnZVVVFZdVVXSkhhNnYyM3ZmQW5nSm1kai9PeWpvYzN1NHdWdmEzaGphUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

История Героя, которую нужно посмотреть каждому

21 hour ago

00:00:36

История Героя, которую нужно посмотреть каждому

1 74%

МЕДОВИК за 30 минут | Простой рецепт без раскатки коржей | Honey Cake recipe

21 hour ago

00:05:00

МЕДОВИК за 30 минут | Простой рецепт без раскатки коржей | Honey Cake recipe

1 55%

Закуска из свеклы

21 hour ago

00:00:41

Закуска из свеклы

3 66%

ЛАВАШ С ЯЙЦОМ НА СКОВОРОДЕ

21 hour ago

00:02:20

ЛАВАШ С ЯЙЦОМ НА СКОВОРОДЕ

5 89%

Half-Life 2: Episode Two Remastered (MMOD + 4K Текстуры) Глава 2,2: Кольцо Ворта 4К 60FPS

21 hour ago

00:18:38

Half-Life 2: Episode Two Remastered (MMOD + 4K Текстуры) Глава 2,2: Кольцо Ворта 4К 60FPS

1 75%

Оптина пустынь. Утренние молитвы. Утреннее правило

22 hours ago

00:21:59

Оптина пустынь. Утренние молитвы. Утреннее правило

1 88%

ПЕЧАТЬ по ДЕРЕВУ на обычном принтере

22 hours ago

00:17:24

ПЕЧАТЬ по ДЕРЕВУ на обычном принтере

1 62%

ВСТРЕЧА ЗОРЬКИНА И ПУТИНА ПО 446 ГПК , ПО КОТОРОМУ МЫ 2 МЕС НАЗАД ПОДНЯЛИ ШУМ. УРААА! МЫ СМОГЛИ!!!

22 hours ago

00:05:28

ВСТРЕЧА ЗОРЬКИНА И ПУТИНА ПО 446 ГПК , ПО КОТОРОМУ МЫ 2 МЕС НАЗАД ПОДНЯЛИ ШУМ. УРААА! МЫ СМОГЛИ!!!

1 74%

Эрнст Мулдашев (официальный канал) Эрнст Мулдашев про русский язык. ()

22 hours ago

00:09:33

Эрнст Мулдашев (официальный канал) Эрнст Мулдашев про русский язык. ()

11 51%

теория вероятностей 9 кл. простенькие задачки

22 hours ago

00:30:48

теория вероятностей 9 кл. простенькие задачки

1 88%

ПРЕСТУПЛЕНИЕ, которое ПОТРЯСЛО автомобильный МИР

22 hours ago

03:02:07

ПРЕСТУПЛЕНИЕ, которое ПОТРЯСЛО автомобильный МИР

1 76%

Микробиолог больше не болеет. Вот его ПРОСТОЙ метод. Бесплатно, доступно, проверено на тысячах

22 hours ago

00:11:31

Микробиолог больше не болеет. Вот его ПРОСТОЙ метод. Бесплатно, доступно, проверено на тысячах

1 40%

ПРОСТО СМОТРИ И 40 СМЕРТЕЛЬНЫХ БОЛЕЗНЕЙ ОТ СЕБЯ ОТВЕДИ.

22 hours ago

00:12:46

ПРОСТО СМОТРИ И 40 СМЕРТЕЛЬНЫХ БОЛЕЗНЕЙ ОТ СЕБЯ ОТВЕДИ.

1 58%

Эрнст Мулдашев. Русский язык объединяет.

22 hours ago

00:00:55

Эрнст Мулдашев. Русский язык объединяет.

1 42%

Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.

22 hours ago

00:12:21

Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.

1 82%

Нельзя не соблазниться перед таким ЗАВТРАКОМ Пицца на сковороде за 5 минут быстро просто вкусно

23 hours ago

00:00:35

Нельзя не соблазниться перед таким ЗАВТРАКОМ Пицца на сковороде за 5 минут быстро просто вкусно

1 61%

Роджер Желязны - Девять принцев Амбера - фэнтези, постмодерн | Аудиокнига целиком

23 hours ago

07:57:31

Роджер Желязны - Девять принцев Амбера - фэнтези, постмодерн | Аудиокнига целиком

1 77%

Брутто, NILETTO - Панда (Премьера клипа)

23 hours ago

00:07:00

Брутто, NILETTO - Панда (Премьера клипа)

1 56%

Зимои вкуснее, чем летом! СУПЫ в банке - 5 рецептов! 15 МИНУТ вместо 2 часов! Заготовки НА ЗИМУ

23 hours ago

00:18:14

Зимои вкуснее, чем летом! СУПЫ в банке - 5 рецептов! 15 МИНУТ вместо 2 часов! Заготовки НА ЗИМУ

1 48%

Ароматные вяленые помидоры по-итальянски

24 hours ago

00:13:13

Ароматные вяленые помидоры по-итальянски

1 11%

ЧУДО ВЫЖЖЕННОЙ ПУСТЫНИ. ГЕРМАНИЯ. ОТ НЕНАВИСТИ К ЛЮБВИ.

24 hours ago

04:21:21

ЧУДО ВЫЖЖЕННОЙ ПУСТЫНИ. ГЕРМАНИЯ. ОТ НЕНАВИСТИ К ЛЮБВИ.

1 59%

ПОВТОРЯЮ КАЖДЫЙ ГОД!!! Лучшие БАКЛАЖАНЫ на зиму (съедаются первыми)

24 hours ago

00:03:06

ПОВТОРЯЮ КАЖДЫЙ ГОД!!! Лучшие БАКЛАЖАНЫ на зиму (съедаются первыми)

1 52%

КАК Лучшие фидерные монтажи. Инлайн или патерностер

1 day ago

00:25:20

КАК Лучшие фидерные монтажи. Инлайн или патерностер

1 30%

КАКОЕ Русское государство строят Русские Отвечаем.

1 day ago

00:03:50

КАКОЕ Русское государство строят Русские Отвечаем.

54 84%

0 Comments

Guest