ХОЧЕШЬ СЧАСТЛИВЫЕ ОТНОШЕНИЯ Начни с этого подкаста | РОМАН ЖИЛИН и ВАНИЯ МАРКОВИЧ

Пройдите диагностику и узнайте свой уровень эмоциональной зрелости👉🏻 💬 В этом выпуске — о том, как любить себя и строить зрелые, здоровые отношения, не разрушая их ожиданиями и претензиями.Если вы ищете глубину и ответы — это видео может стать поворотной точкой в вашем отношении к себе и другим. 🧠 Вания Маркович объясняет, как слышать свои потребности, устанавливать границы и выходить из деструктивных паттернов. Разбираем реальные причины расставаний, конфликтов и неудовлетворённости в паре. Как не потерять себя в отношениях — главный вопрос, на который вы найдёте честный ответ. 🔗 Полезные ссылки на соц.сети Вании Маркович: Ютуб — @Simurg_life?si=LdsmilZHVfibMU1v Телеграм — Инстаграм — ВК — @ РЕКЛАМА Общество с ограниченной ответственностью «Симург» ИНН 7842199140 Erid: 2Vtzquh5HDt 🔗 Полезные ссылки на соц.сети Ромы Жилина: Telegram Ромы — dIK5azRRDYkxZWZi Instagram Ромы — Поддержка: ⚠️ **Дисклеймер:** Содержание видео не является индивидуальной рекомендацией. Всё сказанное — личная позиция участников. Meta (Instagram, Facebook) признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ. Навигация по видео: 00:00:00 — О чем будет этот выпуск? 00:02:24 — Как изменилась суть отношений сейчас? 00:07:12 — Основные причины конфликтов в паре? 00:12:00 — Счастливые отношения — какие они? 00:16:48 — Конфликты из-за бытовых мелочей — проекции боли 00:24:00 — Готов ли ты к отношениям? 00:26:24 — Границы — не защита, а боль, с которой ты не разобрался 00:36:00 — Не жди, что партнёр почувствует и сделает всё за тебя 00:48:00 — Почему мы влюбляемся в любого, кто нас «чуть-чуть» принял 00:50:24 — Как различить страх одиночества и настоящую совместимость 00:55:12 — Как зрелый человек проговаривает свои эмоции и потребности 00:57:36 — Повторение детских сценариев в отношениях 01:07:12 — Эмпатия — не магия, а тренируемый навык для каждого 01:12:00 — Отношения из боли — это потребление, не партнёрство 01:19:12 — Простая просьба — как пример зрелой любви и уважения 01:21:36 — Внутренняя зависть и ревность — индикаторы незрелости 01:26:24 — Любовь к себе — это умение говорить о своих границах 01:38:24 — Пока не удовлетворим свои потребности — будем страдать 01:40:48 — «Я начала жить благодаря Симургу» 01:45:36 — Эмоциональная зрелость основана на знаниях, подтверждённых наукой 02:09:36 — Где мы находимся: Симург — пространство для внутренней работы 02:14:24 — Завершение. Спасибо и приглашение к внутреннему пути