Guest
Pole Sport - это силовая тренировка, состоящая из отработки спортивных элементов на пилоне. На тренировке включаются и прокачиваются практически все виды мышц. Стабильное посещение тренировок улучшит качество твоего тела, повышает общая сила и выносливость, укрепляется иммунитет и сжигаются калории. Во время тренировки вырабатывается множество гормонов счастья, а значит у тебя улучшится не только физический, но и эмоциональный фон. И ЭТО ОЧЕНЬ КРАСИВО! Если ты еще не была у нас, то есть отличная возможность в один день посетить спортивный пилон и растяжку по стоимости одного пробного занятия. Растяжка после пилона позволяет убрать напряжение с мышц, полученное на силовой тренировке, а это значит что период восстановления пройдет быстрее и легче.
