Постигая природу сна: подход к пониманию сновидений у Фрейда и Павлова. Как уснуть при бессоннице.

🤗Приветствую вас, дорогие зрители! Сегодня мы будем говорить о пятой главе книги Андрея Курпатова “Три инстинкта“. Эта глава состоит из двух разделов: “Толкование сновидений“ и “Ждет-пождет душа-девица…“. Первый раздел посвящен тому, как правильно толковать свои сны. Автор говорит, что сны могут быть ключом к нашему бессознательному, они могут помочь нам понять наши эмоции, желания и страхи. А чтобы правильно толковать свои сны, нужно научиться их запоминать. Для этого можно использовать специальный дневник снов, куда нужно записывать свои сны сразу после пробуждения. Автор рассказывает, что есть несколько общих символов, которые часто встречаются в снах. Например, вода может символизировать эмоции, а лес - подсознательное. Однако, автор предупреждает, что не стоит слишком серьезно относиться к толкованию снов, ведь сны всегда могут быть многозначительными и интерпретировать их нужно с учетом контекста. 🤗 Записаться на личную беседу. Поддержка к