Guest
Ovaj video vas uvodi u meditaciju za budjenje trećeg oka tj. za razvijanje intuicije. Više o tome možete videti na Tehnika i glas: Jogi Fabijan, duhovni učitelj i joga trener, Joga Centar Sombor. Nakon što naučite ovu jednostavno a vrlo efikasnu tehniku, započnite vežbati meditaciju sa pravom svećom; Postavite sveću na udaljenost dužine ruku i u visinu očiju ili malo niže. Obezbedite da u prostoriji nema promaje, da ne radi klima i sl. jer plamen treba da bude što mirniji. Nakon 2 - 3 gledanja u plamne od po nekoliko minuta, nastavite zatvorenih očiju vizualizirajući energiju u vidu svetlosti kako se iz trešeg oka rasipa po glavi i celom telu. Cela meditacija bi trebala da traje oko 20 minuta.
