Скольжение на пятке сидя

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сядьте на стул так, чтобы ноги опирались на пол. Двигайте стопой вперед, а затем назад, удерживая подошву стопы на полу. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Взрослый #Голеностопный_сустав #Начинающий #Стул #Тыльное_сгибание #Разгибание #Сгибание #Независимый #Мобилизация_суставов #Ноги #Подготовка_к_движению_разминка #Подошвенное_сгибание #Сидение___стул #Растяжка #Растяжка___динамическая

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WmJsMFFhVWNFbThqY2g5N0ZTb2UxYVNtaWhXSDNBbUw1SHBEVDkwbUJBST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

РЕДЬЯРД КИПЛИНГ СЕРЫЕ ГЛАЗА РАССВЕТ... ( в прочтение Александра Петрова )

23 hours ago

00:01:22

РЕДЬЯРД КИПЛИНГ СЕРЫЕ ГЛАЗА РАССВЕТ... ( в прочтение Александра Петрова )

1 31%

MARCO-9 - Скользкий

1 day ago

00:02:14

MARCO-9 - Скользкий

6 66%

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. Скольжение.

1 day ago

00:11:43

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. Скольжение.

1 5%

Максим Калужских - Серые глаза - рассвет... (Редьярд Киплинг)

2 days ago

00:01:43

Максим Калужских - Серые глаза - рассвет... (Редьярд Киплинг)

1 5%

Задача на теорему об изменении кинетической энергии

2 days ago

00:23:58

Задача на теорему об изменении кинетической энергии

1 94%

Скользкая дорожка

2 days ago

00:00:51

Скользкая дорожка

1 31%

Обзор на сандалии Viking Tur Fuchsia

2 days ago

00:01:05

Обзор на сандалии Viking Tur Fuchsia

1 53%

Освоение и развитие Пинча Маюрасаны (превью)

2 days ago

00:02:27

Освоение и развитие Пинча Маюрасаны (превью)

87 35%

Скользящий узел | Как завязать узел на браслете

3 days ago

00:08:20

Скользящий узел | Как завязать узел на браслете

1 5%

Боль в КОЛЕНЕ или КОЛЕНЯХ: мениск, артроз, артрит, симптомы и ЛЕЧЕНИЕ. Медицина как математика.

3 days ago

00:18:11

Боль в КОЛЕНЕ или КОЛЕНЯХ: мениск, артроз, артрит, симптомы и ЛЕЧЕНИЕ. Медицина как математика.

1 43%

Втулки скольжения ISKRA: типология и конструкционные особенности

3 days ago

00:02:21

Втулки скольжения ISKRA: типология и конструкционные особенности

229 46%

Как научиться плавать легким и экономичным кролем. 5 упражнений на технику плавания

3 days ago

00:09:11

Как научиться плавать легким и экономичным кролем. 5 упражнений на технику плавания

1 89%

Жизнь, как скользкая дорога. Влад Ясень

3 days ago

00:04:25

Жизнь, как скользкая дорога. Влад Ясень

1 58%

СКОЛЬЗИТ ЛУНА

3 days ago

00:04:44

СКОЛЬЗИТ ЛУНА

1 59%

Скользящий узел для браслета: Как завязать узел на браслете

4 days ago

00:03:39

Скользящий узел для браслета: Как завязать узел на браслете

1 15%

ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ - ВАЖНЕЕ, ЧЕМ ПОЗВОНОЧНИК. Улучшение БИОМЕХАНИКИ через ДИНАМИЧЕСКИЕ РАСТЯЖКИ

4 days ago

00:46:01

ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ - ВАЖНЕЕ, ЧЕМ ПОЗВОНОЧНИК. Улучшение БИОМЕХАНИКИ через ДИНАМИЧЕСКИЕ РАСТЯЖКИ

1 52%

Скользящая оснастка для ловли карася не требующая точной огрузки

4 days ago

00:07:34

Скользящая оснастка для ловли карася не требующая точной огрузки

1 28%

СТОЛИЦА АТ2 СКОЛЬЖЕНИЕ | АТ-ТУТОРИАЛ 3 | #АТ_ОБРАЗОВАНИЕ

4 days ago

00:08:00

СТОЛИЦА АТ2 СКОЛЬЖЕНИЕ | АТ-ТУТОРИАЛ 3 | #АТ_ОБРАЗОВАНИЕ

5 92%

РЕДЬЯРД КИПЛИНГ ЧЕТЫРЕ ЦВЕТА ГЛАЗ...

4 days ago

00:01:49

РЕДЬЯРД КИПЛИНГ ЧЕТЫРЕ ЦВЕТА ГЛАЗ...

1 49%

Топ 7 Самых Быстрых Мотоциклов в Мире !

5 days ago

00:10:05

Топ 7 Самых Быстрых Мотоциклов в Мире !

1 32%

Как правильно плавать брассом | Техника плавания | Mad Wave

5 days ago

00:03:42

Как правильно плавать брассом | Техника плавания | Mad Wave

1 39%

Longsword ceding parry (initial level) №2

5 days ago

00:01:45

Longsword ceding parry (initial level) №2

57 87%

Ты та-неповторимая- Игорь Латышко

5 days ago

00:05:24

Ты та-неповторимая- Игорь Латышко

1 67%

ОГЭ Физика 2024 Статград Тренировочная работа 2 от Подробный разбор всех заданий

6 days ago

01:16:58

ОГЭ Физика 2024 Статград Тренировочная работа 2 от Подробный разбор всех заданий

1 84%

0 Comments

Guest