СЖИГАЙТЕ 500 КАЛОРИЙ с помощью этой 20-минутной кардио-тренировки HIT (без оборудования и повторений)

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Nov 2023

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Выполните эту 20-минутную кардио-тренировку HIT и сожгите 500 калорий. Следуйте инструкциям из дома без необходимости использования какого-либо оборудования. Это тренировка всего тела, направленная на сжигание большого количества калорий, и она отлично подходит, если вы пытаетесь похудеть.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WmJUdjJwckhXeEM1bGdRamtUOFpERUlZWE93b0dSbmpLeVdkdjhkTkVtQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

СЕЙЧАС! ВСУ заходят в БЕЛГОРОД и БРЯНСК! В Курске уже СЖИГАЮТ АРХИВЫ КГБ! ГОРДОН: Готовят к СДАЧЕ!

1 month ago

00:44:00

СЕЙЧАС! ВСУ заходят в БЕЛГОРОД и БРЯНСК! В Курске уже СЖИГАЮТ АРХИВЫ КГБ! ГОРДОН: Готовят к СДАЧЕ!

5 40%

10000 Шагов НЕ выходя из Дома | Ходьба c Лесли на Русском языке | Сжигаем 500 калории БЕЗ прыжков

4 months ago

01:24:54

10000 Шагов НЕ выходя из Дома | Ходьба c Лесли на Русском языке | Сжигаем 500 калории БЕЗ прыжков

1 65%

Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА

4 months ago

00:45:23

Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА

1 84%

10000 Шагов Дома | Ходьба c Лесли Сансон на Русском языке | Кардио тренировка для Похудения

4 months ago

01:24:56

10000 Шагов Дома | Ходьба c Лесли Сансон на Русском языке | Кардио тренировка для Похудения

1 85%

Тонкая ТАЛИЯ Как у КОРЕЯНОК всего за 10 минут I - 12 см за неделю I Как убрать жир внизу живота

4 months ago

00:11:54

Тонкая ТАЛИЯ Как у КОРЕЯНОК всего за 10 минут I - 12 см за неделю I Как убрать жир внизу живота

22 43%

Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 5 минут | Идеальное начало дня с Татьяной Метельской!

4 months ago

00:05:21

Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 5 минут | Идеальное начало дня с Татьяной Метельской!

1 92%

Сжечь 300 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио для Похудения!

4 months ago

00:29:51

Сжечь 300 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио для Похудения!

1 30%

Это вам не деревни жечь. Как Советские войска разгромили УПА в бою под Гурбами.

4 months ago

00:04:15

Это вам не деревни жечь. Как Советские войска разгромили УПА в бою под Гурбами.

1 12%

10000 Шагов Дома | Шаговая Тренировка c Татьянои Метельскои | Сжигаем 500 калории!

4 months ago

01:20:35

10000 Шагов Дома | Шаговая Тренировка c Татьянои Метельскои | Сжигаем 500 калории!

1 64%

СТЕП АЭРОБИКА ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / STEP AEROBICS / УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ

4 months ago

00:55:16

СТЕП АЭРОБИКА ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / STEP AEROBICS / УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ

1 58%

5000 Шагов ДОМА | Шаговая Тренировка Для Похудения с Татьянои Метельскои!

4 months ago

00:41:32

5000 Шагов ДОМА | Шаговая Тренировка Для Похудения с Татьянои Метельскои!

1 36%

ТВОЯ ЛЮБИМАЯ ТРЕНИРОВКА сжигаем калории и худеем под МЕЛАДЗЕ // Танцевальная тренировка дома

4 months ago

00:11:44

ТВОЯ ЛЮБИМАЯ ТРЕНИРОВКА сжигаем калории и худеем под МЕЛАДЗЕ // Танцевальная тренировка дома

1 51%

Обрезка хост осенью. Когда, как, чем и зачем обрезать хосты осенью

5 months ago

00:05:39

Обрезка хост осенью. Когда, как, чем и зачем обрезать хосты осенью

1 23%

РАЗНООБРАЗИЕ ДЫХАНИЯ ДУХА. Андрей Яковишин

5 months ago

01:22:32

РАЗНООБРАЗИЕ ДЫХАНИЯ ДУХА. Андрей Яковишин

1 5%

10000 Шагов Дома | Ходьба Для ПОХУДЕНИЯ не Выходя из ДОМА | Сжигаем 500 калории с Улыбкои

5 months ago

01:23:37

10000 Шагов Дома | Ходьба Для ПОХУДЕНИЯ не Выходя из ДОМА | Сжигаем 500 калории с Улыбкои

1 63%

СТЕП АЭРОБИКА ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / STEP AEROBICS / ЛЁГКАЯ СВЯЗКА

5 months ago

00:52:11

СТЕП АЭРОБИКА ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / STEP AEROBICS / ЛЁГКАЯ СВЯЗКА

1 58%

Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА на полу за 5 минут | Комплекс упражнений в Домашних Условиях

5 months ago

00:05:28

Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА на полу за 5 минут | Комплекс упражнений в Домашних Условиях

3 21%

ТАБАТА на ВСЕ ТЕЛО за 30 минут | Жиросжигающая Тренировка ДЛЯ ДЕВУШЕК дома

5 months ago

00:30:23

ТАБАТА на ВСЕ ТЕЛО за 30 минут | Жиросжигающая Тренировка ДЛЯ ДЕВУШЕК дома

1 27%

УМЕНЬШАЕМ ТАЛИЮ ЗА 15 МИНУТ! АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ УЗКОЙ ТАЛИИ! Тонкая талия как у кореянок

5 months ago

00:17:54

УМЕНЬШАЕМ ТАЛИЮ ЗА 15 МИНУТ! АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ УЗКОЙ ТАЛИИ! Тонкая талия как у кореянок

1 56%

Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 8 минут | Универсальные Упражнения Стоя с Татьянои Метельскои

5 months ago

00:08:55

Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 8 минут | Универсальные Упражнения Стоя с Татьянои Метельскои

1 87%

Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | Упражнения для Девушек в Домашних Условиях

5 months ago

00:45:06

Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | Упражнения для Девушек в Домашних Условиях

2 74%

Режим питания Доктора Берга: интервальное голодание и кето (русская озвучка)

6 months ago

00:06:04

Режим питания Доктора Берга: интервальное голодание и кето (русская озвучка)

1 81%

Тренировка ТАБАТА на ВСЁ ТЕЛО под Зажигательную Музыку | Топим жир за 30 минут | Tabata Workout

6 months ago

00:30:14

Тренировка ТАБАТА на ВСЁ ТЕЛО под Зажигательную Музыку | Топим жир за 30 минут | Tabata Workout

4 66%

Сколько стоит Война Авиация Ту-22М3 Самолеты Летчики #армиярф #ту22 #война #приколы #курскаябитва

6 months ago

00:01:00

Сколько стоит Война Авиация Ту-22М3 Самолеты Летчики #армиярф #ту22 #война #приколы #курскаябитва

1 61%

0 Comments

Guest