Секреты быстрого плавания || Мастер-класс Никиты Коновалова

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Dec 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Мастер-класс Никиты Коновалова: 1. Работа ног 2. Плавание на боку 3. Биомеханика движений в воде 4. Секреты выходов 5. О важности развития мышц спины 6. Упражнение для развития подвижности поясничного отдела в воде 7. Положение кисти во время гребка 8. Положение головы во время вдоха 9. Упражнение для синхронизации рук и ног 10. Как Никита тренировал выходы 11. Техника поворотов, упражнения 12. Поворот маятником 13. Поворот сальто 14. Техника стартов

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WlpuNmFwOTVnd20vTlpPbGdacExMcXJwUDY4emtEaHpPOVdiWUxFTU03RT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Абсцесс легкого

12 hours ago

00:20:15

Абсцесс легкого

25 11%

AtlZom ЛУЧШИЙ БАГ НА ОПЫТ В ФОРТНАЙТ 6 ГЛАВА | КАРТА ДЛЯ ФАРМА ОПЫТА В ФОРТНАЙТ

12 hours ago

00:04:09

AtlZom ЛУЧШИЙ БАГ НА ОПЫТ В ФОРТНАЙТ 6 ГЛАВА | КАРТА ДЛЯ ФАРМА ОПЫТА В ФОРТНАЙТ

1 91%

Автошторки Laitovo для JAEСOO J7 1G

12 hours ago

00:01:08

Автошторки Laitovo для JAEСOO J7 1G

2 83%

Автошторки Laitovo для Haval Jolion 1G

13 hours ago

00:01:25

Автошторки Laitovo для Haval Jolion 1G

1 29%

Автошторки Laitovo для Haval Dargo 1G

13 hours ago

00:01:45

Автошторки Laitovo для Haval Dargo 1G

1 90%

Автошторки Laitovo для Great Wall Poer

13 hours ago

00:01:15

Автошторки Laitovo для Great Wall Poer

1 34%

Автошторки Laitovo для Great Wall Poer King Kong 1G

13 hours ago

00:01:11

Автошторки Laitovo для Great Wall Poer King Kong 1G

1 66%

Видео от УЮТНОЕ ВЯЗАНИЕ

14 hours ago

00:01:07

Видео от УЮТНОЕ ВЯЗАНИЕ

102 74%

Почему Не Работает ВПН Быстро Решаем Проблему с Подключением

15 hours ago

00:08:00

Почему Не Работает ВПН Быстро Решаем Проблему с Подключением

1 5%

Как набрать 100 подписчиков за 2 недели (и без рекламы!)

15 hours ago

00:00:00

Как набрать 100 подписчиков за 2 недели (и без рекламы!)

1 88%

Калибр ● Саиф - дробомен с секретом! ● Обзор оперативника!

15 hours ago

00:27:47

Калибр ● Саиф - дробомен с секретом! ● Обзор оперативника!

5 15%

Быстрый VPN для России! Настройка за 1 минуту

15 hours ago

00:12:15

Быстрый VPN для России! Настройка за 1 минуту

1 47%

Как легко отучить ребенка от сладкого и сделать его всеядным Секреты нутрициолога: без капризов и насилия

15 hours ago

03:50:44

Как легко отучить ребенка от сладкого и сделать его всеядным Секреты нутрициолога: без капризов и насилия

5 53%

Секрет Моргенштерна, хэйтономика и алгоритмы Ютуба

16 hours ago

00:20:59

Секрет Моргенштерна, хэйтономика и алгоритмы Ютуба

230 35%

STALKER 2 +50% FPS БЕЗ ПРОБЛЕМ ЛУЧШАЯ ОПТИМИЗАЦИЯ: FSR 3, МОДЫ, СТАЛКЕР 2 НАСТРОЙКИ!

17 hours ago

00:29:03

STALKER 2 +50% FPS БЕЗ ПРОБЛЕМ ЛУЧШАЯ ОПТИМИЗАЦИЯ: FSR 3, МОДЫ, СТАЛКЕР 2 НАСТРОЙКИ!

21 94%

Самый Быстрый ВПН Ноябрь 2024

18 hours ago

00:07:54

Самый Быстрый ВПН Ноябрь 2024

1 43%

KoutFN НОВЫЙ БАГ НА ОПЫТ 6 ГЛАВА 1 СЕЗОН ФОРТНАЙТ! ФАРМ ОПЫТА В ФОРТНАЙТ!

19 hours ago

00:01:54

KoutFN НОВЫЙ БАГ НА ОПЫТ 6 ГЛАВА 1 СЕЗОН ФОРТНАЙТ! ФАРМ ОПЫТА В ФОРТНАЙТ!

8 45%

Лучший ВПН для ноутбука Ноябрь 2024 Быстрый и Безопасный

19 hours ago

00:03:14

Лучший ВПН для ноутбука Ноябрь 2024 Быстрый и Безопасный

1 83%

100 бизнес-машин которые можно купить онлайн чтобы заработать деньги

19 hours ago

00:46:12

100 бизнес-машин которые можно купить онлайн чтобы заработать деньги

17 83%

КЛИФФХЭНГЕР Шахтёры выживают на глубине 1000 МЕТРОВ, где находится тайная тюрьма для ужасного МОНСТРА пересказ

20 hours ago

00:13:50

КЛИФФХЭНГЕР Шахтёры выживают на глубине 1000 МЕТРОВ, где находится тайная тюрьма для ужасного МОНСТРА пересказ

5 51%

Стоический путь Заставьте ее уважать вас мгновенно с помощью одного движения! | Стоицизм

20 hours ago

00:16:51

Стоический путь Заставьте ее уважать вас мгновенно с помощью одного движения! | Стоицизм

7 12%

Законопроект об импичменте президента Южной Кореи Юн Сок Ёля представлен на пленарном заседании, скоро состоится тайное голосова

20 hours ago

00:00:38

Законопроект об импичменте президента Южной Кореи Юн Сок Ёля представлен на пленарном заседании, скоро состоится тайное голосова

4 88%

Быстрый ВПН Ноябрь 2024

20 hours ago

00:08:53

Быстрый ВПН Ноябрь 2024

1 34%

Templario Скрытые миры под нашими ногами: Тайны Агартхи и Шамбалы | Часть #2

20 hours ago

00:23:16

Templario Скрытые миры под нашими ногами: Тайны Агартхи и Шамбалы | Часть #2

4 78%

0 Comments

Guest