Guest
Готовим полезное смузи на завтрак из пророщенной гречки. Такой напиток очень сытен и богат белком, благодаря зеленой гречке в составе. Когда зеленая гречка прорастет, то становится очень мягкой и нейтральной на вкус, что отлично подходит для смузи и десертов. Смузи с гречкой: - 1 ст пророщенной зеленой гречки (видео как прорастить зеленую гречку можно посмотреть у меня на канале) - 1 крупное яблоко - 1 ст молока (у меня миндальное, видео как приготовить миндальное молоко тоже есть на моем канале) - мед по вкусу - корица. Смузи с пророщенной гречкой готов. Идеально на завтрак или перекус.
