Соль: 2 года БЕЗ СОЛИ - ИТОГИ

Ева АдаманТ рассказывает о личном эксперименте автора, который на протяжении почти двух лет исключал соль из своей диеты. Автор делится трудностями и изменениями, с которыми он столкнулся в ходе этого эксперимента. Он обсуждает, как питание без соли усиливает восприятие вкуса натуральных ингредиентов, и как это повлияло на его общее удовлетворение от пищи и жизни. Также автор говорит о важности наличия расписания и находит радость в простых моментах и занятиях. В заключение, он подчеркивает необходимость выбирать жизнь и стремиться к удовольствию каждое утро. [00:01] Почти 2 года без соли - проблемы и адаптация. Постепенное снижение потребления соли с течением времени. Трудности с исключением соли из диеты, особенно в таких продуктах, как огурцы и помидоры. [00:39] Эксперименты с изменениями в диете и гипнотерапия. Исследование альтернатив мясу и сладостям. Эксперименты с микродозированием мухоморов и избеганием молочных и ферментированных молочных продуктов. [01:22] Питание без соли усиливает восприятие вкуса. Питание без соли позволяет лучше оценить натуральный вкус ингредиентов. Готовка без соли может привести к более глубокому и приятному обеду. [02:02] Избегание соли влияет на вкус и общее удовлетворение. Соль усиливает вкус и важна для стимуляции мозга. Чрезмерное использование соли или специй может привести к дисбалансу и утрате сущности жизни. [02:48] Проживание жизни более глубоко без соли. Осознание богатства жизни через ретриты и помощь другим. Постепенный процесс приобретения нового взгляда на жизнь. [03:35] Находите радость в простых моментах и занятиях. Вопрос, почему вы страдаете и недовольны жизнью. Сосредоточение на наслаждении небольшими действиями и взаимодействиями для достижения счастья. [04:26] Важность расписания. Сегодня приглашаю трёх счастливчиков на Разбор по теме “Красота, здоровье и Отношения“ Всех люблю💫😘 -------------------------------------- Желающие стать моложе красивее и стать здоровыми и счастливыми, записывайтесь на консультацию 😉 👉 -------------------------------------- Подробнее о Ретритах: -------------------------------------- Канал на TWITCH: -------------------------------------- Книга Евы о Лечебном голодании: -------------------------------------- ТГ-БОТ с Грибами и Травами: ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ ДОНАТЫ: --------------------------------------