Guest
Czy Twoje relacje zawsze kończą się niepowodzeniem i nie wiesz dlaczego? Przyciągasz niewłaściwych partnerów, od których potem trudno się oderwać? Odkryj pułapki lękowego stylu przywiązania w tym filmie. Dowiedz się, dlaczego ciągle wybierasz szkodzących CI ludzi, jak ten wzorzec wpływa na Twoje poczucie własnej wartości i jak przełamać ten cykl, aby zacząć budować zdrowe relacje. Ten film oferuje praktyczne porady i wgląd w przyczyny lękowego stylu przywiązania, stanowiąc cenny zasób dla każdego, kto chce zrozumieć i zmienić swoje wzorce w relacjach. Niezależnie od tego, czy zmagałaś się z tym problemem przez lata, czy dopiero zaczynasz zauważać takie negatywne wzorce w swoim życiu miłosnym, ten film jest dla Ciebie. Oglądaj, ucz się i zmieniaj, nawet bez pomocy fachowego terapeuty. To może być Twój pierwszy krok ku lepszemu życiu. I w razie wątpliwości - przeszedłem podobną drogę i dopóki masz dobre zamiary, to masz we mnie przyjaciela! 00:00 - Programy które powodują różne problemy w relacjach 01:09 - Zmiana programów w twojej głowie jest możliwa 01:40 - Jak poradzić sobie bez psychoterapii 03:07 - Sprawdź czy masz lękowy styl przywiązania 04:05 - 13 pytań dla sprawdzenia samej siebie lub partnera 06:51 - Podsumowanie sprawdzenia samej siebie 07:28 - Co i kiedy wytwarza lękowy styl przywiązania 09:41 - Zalety uświadomienia sobie mechanizmów powstawania 10:56 - Jakie działania podjąć jeśli chcesz zmienić lękowy styl przywiązania 13:16 - Samoświadomość jest konieczną umiejętnością 17:51 - Pewność siebie i jak ją poprawić 19:33 - Znaczenie poczucia wdzięczności 23:02 - Jak nauczyć się stawiania granic 26:02 - Znaczenie umiejętności komunikacji z innymi 29:51 - Jak wykorzystać dbałość o siebie aby mieć lepsze relacje 33:22 - Podsumowanie Zapraszam do przestudiowania zestawu “Relacje 2.0 Konflikty“, Będziesz potem bardzo dobrze wyposażona w wiedzę potrzebną do odnoszenia sukcesów w kontaktach z innymi ludźmi w związkach, pracy i znajomościach towarzyskich. Wersja papierowa: Wersja ebook: Link do obiecanej w filmie listy działań: Polecane w filmie nagrania moje lub Karoliny: -Stawianie granic innym ludziom - Unikanie bycia wykorzystywanym - Nie pozwól innym deprecjonować siebie - Jak przestać zadowalać innych ludzi swoim kosztem? - Jak zwiększyć pewność siebie? - Jak zwiększyć asertywność? - Jak próbować odważnie ale bezpiecznie? - Przełam wewnętrzne zahamowania - Błędy w nawiązywaniu relacji - Uwolnij się emocjonalnie od byłego partnera na zawsze - Uważaj na te sygnały ostrzegawcze Polecam też książkę “Sukces w relacjach międzyludzkich“, która sprzedawana bez reklamy, pomogła już wielu tysiącom ludzi nie tylko w zbudowaniu znacznie lepszych relacji prywatnych, ale też i biznesowych. Możesz ją kupić Zapraszam do zapisania się na newsletter gdzie będziesz informowany o moich filmach, spotkaniach i innych akcjach pro bono Znajdziesz mnie też: LinkedIn Mail do mnie kontakt@
