Свежевыжатый фруктовый сок натощак — это модно. Но лучше отказаться от этой привычки: такой напиток перегружает поджелудочную железу и вызывает резкий скачок инсулина. Оставьте сок на десерт — лучше выпейте натощак стакан теплой воды!
Hide player controls
Hide resume playing