Гимнастика. ЛФК после сшивания мениска или травмы ПКС. Часть 1.

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 Jun 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Лечебная гимнастика для реабилитации после сшивания мениска или подшивания связки или пластики. Делается не превышая болевой синдром, работа нацелена на разработку и урепление мышечного корсета ноги и связочного аппарата, срок после операции 1-2 месяца, на ранней стадии работаем на укрепление мышц на более поздней стадии 2 мес после операции прорабатываем технику, фиксируем каждое движение, не торопясь, тянем всегда носок ноги на себя.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Wkw5UTZ6Z3YyMndnS0NPQTE4Q3lGbnk4VWt5dzc4SHpJSm4rTEVUSVRYbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.

3 hours ago

00:12:21

Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.

1 31%

Головокружение при шейном остеохондрозе!

4 hours ago

00:23:03

Головокружение при шейном остеохондрозе!

1 62%

Боль в плече: анатомия и самодиагностика. Отличия воспалений от механических повреждений. Упражнения

20 hours ago

01:41:00

Боль в плече: анатомия и самодиагностика. Отличия воспалений от механических повреждений. Упражнения

1 75%

Зарядка при грыже поясничного отдела. Упражнения ЛФК при экструзии и протрузии.

21 hour ago

00:07:22

Зарядка при грыже поясничного отдела. Упражнения ЛФК при экструзии и протрузии.

1 56%

Делай 5 минут и отёка на ногах не будет

22 hours ago

00:06:44

Делай 5 минут и отёка на ногах не будет

1 60%

8 эффективных упражнений ЛФК для грудного отдела позвоночника. Лечебная физкультура дома

1 day ago

00:09:24

8 эффективных упражнений ЛФК для грудного отдела позвоночника. Лечебная физкультура дома

1 10%

После этих упражнений выкинешь очки / Гимнастика для глаз / Отличное зрение за 13 минут

2 days ago

00:13:53

После этих упражнений выкинешь очки / Гимнастика для глаз / Отличное зрение за 13 минут

1 19%

Упражнения для голеностопного сустава лечение артроза, артрита и травм голеностопа.

2 days ago

00:07:55

Упражнения для голеностопного сустава лечение артроза, артрита и травм голеностопа.

1 77%

Гимнастика для лечения плечевого сустава - Упражнения для плеча - Болит плече, восстановление

2 days ago

00:45:32

Гимнастика для лечения плечевого сустава - Упражнения для плеча - Болит плече, восстановление

1 83%

Гимнастика для укрепления мышц шейно-грудного отдела позвоночника

2 days ago

00:10:55

Гимнастика для укрепления мышц шейно-грудного отдела позвоночника

1 76%

Как ПРОСТО усилить ПОТЕНЦИЮ и либидо в 100 раз ЗА 5 МИНУТ Упражнения от Андрея Лопеса #здоровье

3 days ago

00:01:36

Как ПРОСТО усилить ПОТЕНЦИЮ и либидо в 100 раз ЗА 5 МИНУТ Упражнения от Андрея Лопеса #здоровье

1 22%

Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.

3 days ago

00:08:28

Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.

1 10%

Веселая лимфодренажная зарядка на утро!

3 days ago

00:04:07

Веселая лимфодренажная зарядка на утро!

1 53%

TEMP_TRIM_1718951984875.mp4

3 days ago

00:00:06

TEMP_TRIM_1718951984875.mp4

43 71%

А вот и пятница! Желаем вам хорошего окончания рабочей недели

3 days ago

00:00:14

А вот и пятница! Желаем вам хорошего окончания рабочей недели

1 29%

Общегородская летняя зарядка Бодрое утро

3 days ago

00:00:32

Общегородская летняя зарядка Бодрое утро

1.6K 93%

Упражнения при острой боли в плече. Личный опыт врача

3 days ago

00:08:50

Упражнения при острой боли в плече. Личный опыт врача

1 26%

Общеукрепляющие зарядки каждый вторник и четверг в (поМск)

4 days ago

00:23:31

Общеукрепляющие зарядки каждый вторник и четверг в (поМск)

1 44%

Snapchat-1507396879.mp4

4 days ago

00:00:06

Snapchat-1507396879.mp4

46 89%

Доктор Шишонин о грыжах и ходьбе, остеохондрозе и гимнастике, ЛФК и плоскостопии

4 days ago

01:12:51

Доктор Шишонин о грыжах и ходьбе, остеохондрозе и гимнастике, ЛФК и плоскостопии

1 8%

8 самых эффективных упражнений при варикозе. Быстрая гимнастика от варикоза на работе и дома

4 days ago

00:06:57

8 самых эффективных упражнений при варикозе. Быстрая гимнастика от варикоза на работе и дома

1 49%

Кулачковая гимнастика для оздоровления | ЛФК упражнения

4 days ago

00:02:52

Кулачковая гимнастика для оздоровления | ЛФК упражнения

1 68%

Гимнастика для лечения коленей - Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и боли

4 days ago

00:30:48

Гимнастика для лечения коленей - Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и боли

1 26%

Защемление седалищного нерва - Синдром грушевидной мышцы, ишиас, ишиалгия

5 days ago

00:28:47

Защемление седалищного нерва - Синдром грушевидной мышцы, ишиас, ишиалгия

1 83%

0 Comments

Guest