Три простых упражнения сделают твои руки ЖЕЛЕЗНЫМИ / Тренировка силы рук

Uploaded By: Myvideo

Published on

12 Feb 2023

67 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Как упражнения сделают руки сильными и увеличат силу захвата, чтобы ни один соперник не смог из него выбраться, рассказывает и показывает главный тренер по ММА ЦЕ “Русич“ - Дмитрий Суродеев. Экипировка для единоборств: Приходи тренироваться в Русич: #СФПБорца #ТехникаММА #КровьюИПотом #мма #тренировка #bloodandsweat Наш сайт: Наш канал в YouTube: Мы в Instagram: Мы Вконтакте: Мы на Facebook: Наш твиттер: Музыка:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WkpqQnp1T2hlUEhhaWdIdlE4RmZjTzdaNFNiY0lBbjBLRXoxUmdPYm85RT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Привет, Андрей! Танцплощадка 70-х | Эфир от

2 weeks ago

01:44:54

Привет, Андрей! Танцплощадка 70-х | Эфир от

1 19%

Последнее предсказание старца из Лавры это пророчество не для слабонервных!

2 weeks ago

00:24:08

Последнее предсказание старца из Лавры это пророчество не для слабонервных!

2 92%

Баку за три дня. Экономические причины конфликта России и Азербайджана // Олег Комолов. Числа недели

4 weeks ago

00:28:13

Баку за три дня. Экономические причины конфликта России и Азербайджана // Олег Комолов. Числа недели

82 88%

3 упражнения от инфаркта. Сергей Бубновский | На здоровье!

4 weeks ago

00:37:43

3 упражнения от инфаркта. Сергей Бубновский | На здоровье!

0 65%

В танке. Три подвига советских танкистов. Часть 1: Подвиг экипажа Горобца

4 weeks ago

00:11:19

В танке. Три подвига советских танкистов. Часть 1: Подвиг экипажа Горобца

2 42%

Неумывакин: Я ЕМ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ И ВАМ СОВЕТУЮ! Бесценные советы профессора

1 month ago

04:00:24

Неумывакин: Я ЕМ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ И ВАМ СОВЕТУЮ! Бесценные советы профессора

0 70%

Лучший Рецепт Маринованных Помидоров НА ЗИМУ Которые Никогда НЕ ВЗРЫВАЮТСЯ! Готовим БЕЗ СТЕРИЛИЗАЦИИ

1 month ago

00:05:49

Лучший Рецепт Маринованных Помидоров НА ЗИМУ Которые Никогда НЕ ВЗРЫВАЮТСЯ! Готовим БЕЗ СТЕРИЛИЗАЦИИ

0 29%

Таджикистану спишут 23 млрд руб долга за электроэнергию, а россиянам поднимут тарифы ЖКХ

1 month ago

00:10:34

Таджикистану спишут 23 млрд руб долга за электроэнергию, а россиянам поднимут тарифы ЖКХ

3 39%

Опущение внутренних органов. Что делать.

1 month ago

00:10:25

Опущение внутренних органов. Что делать.

6 42%

Благодаря вам они проснутся #Shorts

1 month ago

00:00:54

Благодаря вам они проснутся #Shorts

0 5%

Никакого зала и диет. 7 движений и тело подтягивается уже на 3-й день

2 months ago

00:06:01

Никакого зала и диет. 7 движений и тело подтягивается уже на 3-й день

3 10%

3 убийцы вашей лимфы! Именно из-за них у вас усталость и лишний вес! Срочно уберите их!

2 months ago

00:12:42

3 убийцы вашей лимфы! Именно из-за них у вас усталость и лишний вес! Срочно уберите их!

5 68%

3547. Хлеб на каждыи день. 13 июня. Псалом 84:3

2 months ago

00:05:22

3547. Хлеб на каждыи день. 13 июня. Псалом 84:3

0 8%

10 Ликов. Какую судьбу выбирает ваша ДУША | Выберите ТРИ портрета девушки!

2 months ago

00:41:19

10 Ликов. Какую судьбу выбирает ваша ДУША | Выберите ТРИ портрета девушки!

0 73%

Аудиокнига. Лейкин: Тяжкий грех, Визит доктора, Говельщик

2 months ago

00:49:12

Аудиокнига. Лейкин: Тяжкий грех, Визит доктора, Говельщик

1 40%

Три дня ракетных ударов, наступление РФ на Сумщине, почему Трамп назвал Путина сумасшедшим.

2 months ago

00:20:55

Три дня ракетных ударов, наступление РФ на Сумщине, почему Трамп назвал Путина сумасшедшим.

0 29%

Секрет молодости после 50 всего 3 движения!

2 months ago

00:03:05

Секрет молодости после 50 всего 3 движения!

1 67%

Только убрав эти 3 вещи, ты проживаешь ЛУЧШИЙ 2025 ГОД!

3 months ago

00:23:51

Только убрав эти 3 вещи, ты проживаешь ЛУЧШИЙ 2025 ГОД!

3 63%

Кори Гуд: наше массовое творческое сознание влияет на время, пространство и материю.

3 months ago

00:12:26

Кори Гуд: наше массовое творческое сознание влияет на время, пространство и материю.

0 22%

Просто наклейте это на стопу, и ваши боли в спине, коленях и суставах исчезнут

3 months ago

02:33:25

Просто наклейте это на стопу, и ваши боли в спине, коленях и суставах исчезнут

435 89%

3 в одном # Шурпа , КОПЧЕНАЯ УТКА , УТКА ГРИЛЬ . Все как на охоте .

3 months ago

00:24:57

3 в одном # Шурпа , КОПЧЕНАЯ УТКА , УТКА ГРИЛЬ . Все как на охоте .

0 11%

Готовим Без Капли Масла,Самый Диетический и Быстрый завтрак! Завтрак за 5 минут!

4 months ago

00:01:29

Готовим Без Капли Масла,Самый Диетический и Быстрый завтрак! Завтрак за 5 минут!

1 22%

РАЗДАЛ МИЛЛИОН РУБЛЕЙ БАБУШКАМ 2 ЧАСТЬ

4 months ago

00:17:09

РАЗДАЛ МИЛЛИОН РУБЛЕЙ БАБУШКАМ 2 ЧАСТЬ

1 87%

ПРЕЖДЕ ЧЕМ УМЕРЕТЬ, посмотрите этот спор о смысле жизни (ИИ ПРОТИВ ЧЕЛОВЕКА)

4 months ago

01:05:41

ПРЕЖДЕ ЧЕМ УМЕРЕТЬ, посмотрите этот спор о смысле жизни (ИИ ПРОТИВ ЧЕЛОВЕКА)

3 43%

0 Comments

Guest