Всем привет! Сегодня хочу поделиться с Вами стратегическим подходом в интервальных тренировках. Так же, как и в любом достижении цели, Вы используете шаги. Вся тренировка и есть цель, хорошо выполненная тренировка! Вы сами знаете, что для Вас - хорошо позаниматься: это вспотевшее тело, это усталость, внутренняя удовлетворенность и втянутый живот, минус 2 см в талии. А вот как Вы ее достигаете - это Ваш характер, субъективное убеждение в каждом интервале, упражнении, его части, или позициях для тела сделать эту тренировку самой лучшей в Вашей жизни. Берите из этого видео скрипт- последовательность шагов для Вашего дальнейшего продвижения. И пишите его прямо сюда в комментариях. И добавляйте свои собственные индивидуальные нюансы в стратегическое действие на отработке в тренировках! Хочу обратить внимание на схожие темы в видео Стратегия вечно стройного человека Как научиться делать упражнения правильно? Или стратегия достижения продвинутого уровня. Правильное дыхание...ускоряет достижения! Если Вы решились идти вместе с нами, я предлагаю Вам пройти открытую неделю MagicOnCluba и познакомиться со своими успешными чертами целедостижения и развивать их и дальше! ссылки на видео и Ваши комментарии жду здесь Искренне благодарю Вас за просмотр и Ваши лайки, и рекомендую читать описание к ролику на моем сайте Регистрируйтесь на сайте и получайте в подарок книгу «Секреты мягкого пути к здоровому питанию» Подписывайтесь на мой канал С чего начать? - самый полезный раздел с видео уроками Мой онлайн фитнес клуб и скульптор тела твоей Мечты Начинайте с открытой недели в клубе Успешные истории моих клиентов Группа в Facebook Страница клуба в Facebook Группа Вконтакте И наш последний совместный проект MagicOnShop - у нас всегда есть специальные предложения для Вашего здоровья и красоты
Hide player controls
Hide resume playing