Ем свиное сало каждый день 100-200 грамм! Как быть с омега-6 (линолевая кислота) в поросячьем жире

Ем свиное сало каждый день 100-200 грамм! Как быть с омега-6 (линолевая кислота) в поросячьем жире? Всё зависит от того какое сало вы едите, и от того какое самочувствие после сала. Если нет каких-то воспалений: не болят суставы, нет аутоиммунных реакций, самочувствие активность настроение хорошие и всё нормально, то возможно 100 - 200 граммов свиного сала в день это не перебор. Но если тело страдает от воспаления, болят суставы, какой-нибудь артрит и причина неизвестна, да ещё если гипотиреоз на этом фоне, то тогда надо задуматься об этих омега-6 в свином сале. Чем старше возраст, тем меньше жиров омега-6 должно быть в вашем рационе. Польза свиного сала будет когда хрюшка питалась на воле, и оно будет вредным, если её кормили не в домашнем хлеве, а в промышленных масштабах. Подробнее о свином сале читайте в Телеграм Жир свиной, свиное сало польза и вред, сколько сала в день, какое есть сало, системное воспаление, аутоиммунная реакция, жиры омега 6, #СалоСвиное #ЖирыОмега-6 #ЖирПоросята #СалоСвиноеПольза #Сало СвиноеВред #ВозрастСалоСвиное ===== Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом. ===== dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов ▶️ Полная лекция прикреплена к шорту - смотрите внизу экрана. Или поиском по YouTube “Какой пищи не хватает на планете, чтобы победить дефициты витаминов и минералов. Важнейшие продукты.“ ⛓ Альбом: Биологическая ценность пищи. Питание едой богатой на незаменимые Микронутриенты: Витамины и Минералы. Рейтинг биологической ценности. Доктор Никита. 🔑Скоро лекция: Железо, Цинк, Медь, Витамин С 🩸Новый канал Доктора Ника 💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ - СКОРО: ✅ Консультации с доком Никитой 💎Сайт Доктор Ник ⭐️Лечебные лекции 💯Полезный телеграм 💜Как помочь творчеству 🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7 🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ 🏆Поддержать творчество! 💌Составить Биоценный рацион питания 🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний 🔰Обзор Метаболизма №1 🪁Пищеварение и Стресс! 📜Архив писем телеграм 🚑Лечение жирной печени 😀Запор - лечение и облегчение! 😎Лечение боли в животе 🔥СЫТНЫЙ метод похудения 💿ДЗЕН 🌍Журнал Био ⏫VK 🟣Доктор Никита Харлов Био: 📕 Как отбирать продукты 🎪 РуТуб VK