Замок за спиной упражнение #shorts #позвоночник #кинезитерапия #здоровье #спорт #суставы

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 Jul 2024

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Упражнение “замок за спиной“ нацелено на расслабление околопозвоночных мышц, трапеций, дельтовидных мышц. С его помощью улучшается кровообращение по всему телу, корректируется осанка. Укрепляет и реабилитирует ротаторную манжету плечевого сустава.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Wk1CRjEwbmtiS05mUjRkaGFMVFBDRjlYRnV3ZVoyT3RiYW9KWlc2UjhyZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ОТКРЫТЬ СВОЮ УДАЧУДЛЯ ВСЕХ

1 hour ago

00:20:26

ОТКРЫТЬ СВОЮ УДАЧУДЛЯ ВСЕХ

4 64%

ОТ ВСЯКИХ ПРОВЕРОК...ДЛЯ ВСЕХ...

1 hour ago

00:11:38

ОТ ВСЯКИХ ПРОВЕРОК...ДЛЯ ВСЕХ...

3 82%

ТРИ ВЕДЬМЫСКОРОПОМОЩНИКДЛЯ ВСЕХ

1 hour ago

00:07:41

ТРИ ВЕДЬМЫСКОРОПОМОЩНИКДЛЯ ВСЕХ

3 70%

Екатерина Сумка своими руками за 1 час. Шьем простую сумку шоппер

2 hours ago

00:41:25

Екатерина Сумка своими руками за 1 час. Шьем простую сумку шоппер

9 38%

Жизнь во времена замков / Познавательный, история

3 hours ago

01:31:31

Жизнь во времена замков / Познавательный, история

194 21%

Премьера Ледяное сердце в Петербург-концерте!

3 hours ago

00:01:13

Премьера Ледяное сердце в Петербург-концерте!

4 79%

Resident Evil 4 Remake Прохождение#10

4 hours ago

01:01:49

Resident Evil 4 Remake Прохождение#10

1 33%

Строительство ленточного фундамента с ПЕНОПЛЭКС. Часть 2

7 hours ago

00:10:27

Строительство ленточного фундамента с ПЕНОПЛЭКС. Часть 2

3.7K 70%

Строительство ленточного фундамента с ПЕНОПЛЭКС. Часть 1

7 hours ago

00:18:45

Строительство ленточного фундамента с ПЕНОПЛЭКС. Часть 1

602 51%

No Rest for the Wicked Часть 27. По Темному берегу и Приморской крепости за ресурсами.

7 hours ago

00:49:31

No Rest for the Wicked Часть 27. По Темному берегу и Приморской крепости за ресурсами.

2 81%

Черный замок - трейлер

7 hours ago

00:01:04

Черный замок - трейлер

1 88%

Мужчина зачем-то залил перцовку в замочную скважину на Ткачева, 25.

10 hours ago

00:00:41

Мужчина зачем-то залил перцовку в замочную скважину на Ткачева, 25.

395 39%

Настоящие охотники за привидениями. Птица лорда Килдарби 30 мульт серия.

19 hours ago

00:21:55

Настоящие охотники за привидениями. Птица лорда Килдарби 30 мульт серия.

1.1K 14%

Прохождение #Dark Souls: REMASTERED. Покорение крепости Сена #7

21 hour ago

01:58:30

Прохождение #Dark Souls: REMASTERED. Покорение крепости Сена #7

2 36%

Final Fantasy XIV | Stormblood | Прохождение | XSS | Часть 169 | Doma Castle

23 hours ago

01:27:23

Final Fantasy XIV | Stormblood | Прохождение | XSS | Часть 169 | Doma Castle

14 18%

Castle кликаем ранкед

24 hours ago

02:34:27

Castle кликаем ранкед

3 13%

Гладильные доски, какая лучше для дома: смотрим обзор модели Hausmann Cosmic Pegasus

2 hours ago

00:00:54

Гладильные доски, какая лучше для дома: смотрим обзор модели Hausmann Cosmic Pegasus

1 36%

В Кемерове обрушился потолок нового детсада.

1 day ago

00:00:13

В Кемерове обрушился потолок нового детсада.

1 62%

Леонид Утёсов. Всё хорошо, прекрасная маркиза......

1 day ago

00:02:42

Леонид Утёсов. Всё хорошо, прекрасная маркиза......

86 91%

Дворец искусств и творческие коллективы округа поздравляют вартовчан и всех жителей с 94 днем рождения Югры. В этот особенный де

1 day ago

00:03:47

Дворец искусств и творческие коллективы округа поздравляют вартовчан и всех жителей с 94 днем рождения Югры. В этот особенный де

16 53%

кодлок 2000 СТЕН ЗАЩИЩАЮТ МОЙ МВК БУНКЕР в Раст/Rust

1 day ago

01:13:49

кодлок 2000 СТЕН ЗАЩИЩАЮТ МОЙ МВК БУНКЕР в Раст/Rust

141 76%

НОЧНАЯ ПРОГУЛКА...

1 day ago

00:23:07

НОЧНАЯ ПРОГУЛКА...

13 11%

ОТ МАРИИ И АЛЕКСАНДРА...

1 day ago

00:04:30

ОТ МАРИИ И АЛЕКСАНДРА...

16 33%

ЗАВИСТЬ ТОЖЕ ПОРЧА...

1 day ago

00:04:46

ЗАВИСТЬ ТОЖЕ ПОРЧА...

9 46%

0 Comments

Guest