Myvideo

Guest

Login

MY PARKOUR WAY 10 - Новогодняя рефлексия

Uploaded By: Myvideo
18 views
0
0 votes
0

Программа тренировок: ✏Понедельник - флоу, выживалка 🪛вторник - отработка плохих элементов ⚙Среда - создание связок, пик недели 🧨Четверг - отработка базы в утяжелителях 🛌пятница - растяжка, укрепление травмированных областей, массаж ( никаких прыжков)

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later