Что Есть Что бы Похудеть Лучшие УЖИНЫ для Худеющих. Система приготовления на пару

Что Есть Что бы Похудеть? Лучшие УЖИНЫ для Худеющих. Система приготовления на пару 🔥 Система приготовления на пару 🔥Еще рецепты ужинов ✅ ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ ✅ Инстаграм - alisazh_blog () ✅ Группа ВК . Худеть Вкусно ☛ Почта для сотрудничества - hudetvkusno@ РЕЦЕПТЫ : 1. Скумбрия на пару Скумбрия - 2 шт Лимон - 1 шт Соль - по вкусу Можно добавить приправы для рыбы На 100 гр около ккал / / 2. Тефтели Фарш мясной ( у меня индейка свинина) - 500 гр Лук - 1 шт для фарша Цветная капуста - 200 гр Соль, перец - по вкусу На 100 гр кКал / / 3. Суфле куриное Грудка - 400 гр Яйцо - 1 шт Молоко 2.5 % - 50 гр Лук - 1 шт Брокколи На 100 гр кКал 17.9 / / #худетьвкусно #ужинрецепт #чтоприготовитьнаужин #рецептужина #здоровоепитание #дляпохудения #какпохудеть #правильноепитание